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甲狀腺患者適宜與禁忌的食物有哪些

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  • 回答1

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    缺碘的話平時可以多吃海帶,紫菜,海苔,海蜇,芹菜,核桃等,食用含碘的鹽,也可以多吃柿子和梨,柿子和梨含碘量還是挺高的。除了這些,也要多吃新鮮的蔬果,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)體質(zhì)。

    2016-10-05 21:42
  • 回答2

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    先要看缺多少,最好是做個檢查,視輕重不同進(jìn)行補(bǔ)碘,輕度缺典只需吃些含碘的食物即可,海帶,海產(chǎn)品即可,重度才要吃碘片,食補(bǔ)也很重要,要注意養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,平常食用含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、魚肝、海參、海蜇、蟶干、蛤等海產(chǎn)品。

    2024-10-15 16:02
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