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18 歲女生久站或走路后腳后跟疼麻，可能是由于過度勞累、扁平足、跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺等原因造成的。 1.過度勞累：長時間站立或行走，腳部肌肉和韌帶持續(xù)受力，容易導致疲勞和疼痛麻木。這種情況通常經過休息、熱敷和按摩可以緩解。 2.扁平足：足弓低平或消失，站立和行走時足部受力不均，腳后跟負擔加重，易引起疼痛麻木?？赏ㄟ^定制鞋墊等方式改善。 3.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和摩擦，產生炎癥，久站或走路后癥狀加重。治療包括休息、物理治療和藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和刺激，出現(xiàn)無菌性炎癥。可采取拉伸訓練、沖擊波治療等，藥物方面可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 5.骨刺：跟骨骨刺刺激周圍組織，引發(fā)疼痛和麻木。嚴重時可能需要手術治療。 如果腳后跟疼麻的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因，并采取相應的治療措施。