長期面對電腦脖子不適，懷疑頸椎病怎么治？
我堂姐最近感覺脖子總不舒服，懷疑自己是不是得了頸椎病，正好她的工作也是長期面對電腦，長時間坐著，所以我想問問得了頸椎病該怎么治療好呢？
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回答1
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代紹武 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
風(fēng)濕免疫科
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頸椎病的治療方法多樣，包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.改善生活習(xí)慣：避免長時間低頭或保持一個姿勢，定時活動頸部，選擇合適的枕頭。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，病情嚴(yán)重影響生活時，可考慮手術(shù)，如頸椎前路減壓融合術(shù)等。 頸椎病的治療需根據(jù)具體病情選擇合適的方法。患者應(yīng)先就醫(yī)明確診斷，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并注意日常頸部的保養(yǎng)。
2016-10-12 16:06
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般說來,頸椎病患者是能夠通過牽引療法來緩解病情的,可以采取坐位,也可以采取臥位進(jìn)行牽引,牽引重量一般為1.5~6公斤,可根據(jù)情況自己選擇,若有時間則可較輕一點(diǎn)長時間牽引(30分鐘以上),若時間緊張可以大重量短時間牽引,牽引時注意頸部和身體縱軸相一致,不要扭轉(zhuǎn)或過伸、過屈.
2016-10-12 16:06
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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在工作中,如果患者存在一些不良的工作姿勢,就應(yīng)當(dāng)盡早糾正,這不但會影響頸椎病的治療效果,還是病情發(fā)生、發(fā)展和復(fù)發(fā)的主要原因之一.另外,改變用枕習(xí)慣,正確用枕,這無論對頸椎病的預(yù)防還是治療都具有非常重要的意義.在我們的生活中,假如存在著睡眠姿勢不當(dāng)?shù)那闆r,也比較容易導(dǎo)致腰腿痛的現(xiàn)象產(chǎn)生,而且更容易引起或加劇頸椎病.因此注意改善與調(diào)整頸椎在睡眠中的體位及枕頭的軟硬高低等,則可起到預(yù)防及治療作用.
2024-10-15 13:11
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