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半月板損傷是常見的運(yùn)動(dòng)損傷，多因扭轉(zhuǎn)外力引起。不動(dòng)手術(shù)的治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 休息制動(dòng)：損傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，臥床休息，用支具或石膏固定膝關(guān)節(jié)，限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，促進(jìn)半月板修復(fù)。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等，可減輕疼痛和腫脹，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能緩解疼痛和炎癥。也可外用活血止痛膏等。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 半月板損傷的治療需要綜合多種方法，并且要根據(jù)損傷的程度和個(gè)體情況選擇合適的治療方案。在治療過程中，要注意休息，避免過度活動(dòng)，定期復(fù)查，以了解恢復(fù)情況。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。

半月板的損傷，如果不是很嚴(yán)重，建議臥床休息，應(yīng)用藥物對(duì)癥支持治療，恢復(fù)期如同骨折。在6周后適當(dāng)活動(dòng)。如果半月板損傷嚴(yán)重，建議盡早手術(shù)治療。

你好，半月板損傷后的常見臨床表現(xiàn)包括局限性疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、彈響和交鎖、股四頭肌萎縮、打軟腿以及在膝關(guān)節(jié)間隙或半月板部位有明確的壓痛。半月板損傷的早期,傷肢應(yīng)休息,抬高,外敷中草藥接骨散消除腫脹,疼痛.癥狀減輕后,盡早活動(dòng),鍛煉股四頭肌,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能..