長(zhǎng)期久坐致脖子酸痛，頸椎病治療方法有哪些？
因?yàn)槲业墓ぷ鞯脑虬?，整天都得坐在那?duì)著電腦，時(shí)間長(zhǎng)了總感覺(jué)自己的脖子后邊酸疼酸疼的，朋友們都說(shuō)這是頸椎病，所以我想問(wèn)問(wèn)頸椎病治療方法有哪些？
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回答1
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代紹武 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
風(fēng)濕免疫科
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頸椎病是一種常見(jiàn)的疾病，多因頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.改善生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥敷貼等，對(duì)部分患者有一定效果。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如頸椎前路減壓融合術(shù)等。 頸椎病的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，同時(shí)患者要積極配合治療，注意頸部保健，預(yù)防病情加重。
2016-10-14 15:58
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般說(shuō)來(lái),頸椎病患者是能夠通過(guò)牽引療法來(lái)緩解病情的,可以采取坐位,也可以采取臥位進(jìn)行牽引,牽引重量一般為1.5~6公斤,可根據(jù)情況自己選擇,若有時(shí)間則可較輕一點(diǎn)長(zhǎng)時(shí)間牽引(30分鐘以上),若時(shí)間緊張可以大重量短時(shí)間牽引,牽引時(shí)注意頸部和身體縱軸相一致,不要扭轉(zhuǎn)或過(guò)伸、過(guò)屈.
2016-10-14 15:58
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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在工作中,如果患者存在一些不良的工作姿勢(shì),就應(yīng)當(dāng)盡早糾正,這不但會(huì)影響頸椎病的治療效果,還是病情發(fā)生、發(fā)展和復(fù)發(fā)的主要原因之一.另外,改變用枕習(xí)慣,正確用枕,這無(wú)論對(duì)頸椎病的預(yù)防還是治療都具有非常重要的意義.在我們的生活中,假如存在著睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)那闆r,也比較容易導(dǎo)致腰腿痛的現(xiàn)象產(chǎn)生,而且更容易引起或加劇頸椎病.因此注意改善與調(diào)整頸椎在睡眠中的體位及枕頭的軟硬高低等,則可起到預(yù)防及治療作用.
2024-10-15 16:07
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