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23歲還有長高的可能嗎

23歲還有長高的可能嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    余江毅 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    23歲是否能長高,取決于遺傳、骨骺線閉合情況、營養(yǎng)、運(yùn)動和睡眠等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高對子女有一定影響。
    2.骨骺線閉合:若骨骺線已閉合,長高可能性很??;未閉合則還有機(jī)會。
    3.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等有助于長高。
    4.運(yùn)動:適量的運(yùn)動,像籃球、跳繩等可刺激骨骼生長。
    5.睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高增長。
    23歲長高的可能性較小,但可通過保持良好生活習(xí)慣促進(jìn)身體健康。

    2016-10-18 01:09