人流手術后身體虛弱該如何調養(yǎng)
前兩天我發(fā)現(xiàn)自己意外懷孕了，感覺自己太小還不想生孩子，男朋友陪我去醫(yī)院做了人流的手術，手術以后我的身體好像挺虛弱的。
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回答1
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蔡璠 副主任醫(yī)師
寧波白癜風醫(yī)院
白癜風
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人流手術后身體虛弱，需要從飲食、休息、衛(wèi)生、心理、復查等方面進行調養(yǎng)，以促進身體恢復，減少并發(fā)癥的發(fā)生。 1.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 2.休息：保證充足的睡眠，術后至少休息兩周，避免劇烈運動和重體力勞動。 3.衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內褲，一個月內禁止性生活和盆浴。 4.心理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒，可以通過聽音樂、散步等方式放松心情。 5.復查：按照醫(yī)生的要求定期復查，了解子宮恢復情況，如有異常及時處理。 人流手術后的調養(yǎng)至關重要，遵循上述建議，有助于身體盡快恢復健康。同時，要注意避免再次意外懷孕，做好避孕措施。
2016-10-18 12:10
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回答2
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助理醫(yī)生
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全科
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您好，流產后要休息1－2周：逐漸增加活動時間。在流產后一個月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，也不要吃生冷激發(fā)的食物，以免抵抗力下降誘發(fā)其他疾病。 根據你描述的情況，身體虛弱是由于流產手術之后氣血不足引起的，需要好好的調養(yǎng)身體，加強飲食營養(yǎng)，以促進身體恢復正常，
2016-10-18 12:10
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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一般流產后是可能會氣血虧虛，注意飲食營養(yǎng)，多休息為好 流產后還是得注意保暖，不要受涼，注意不要吃辛辣激發(fā)的食物為好，不要受風
2024-10-16 06:04
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