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你好：頸椎病是因頸部過(guò)度疲勞，受寒涼，長(zhǎng)期頸部姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫鸬念i椎間盤(pán)病變，主要表現(xiàn)為頭痛、頸肩部酸痛等。治療頸椎病有按摩推拿、牽引、針灸等，還可貼活血舒筋的藥膏和藥物治療。對(duì)頸椎病重要的是日常保健，如姿勢(shì)調(diào)節(jié)、頸部運(yùn)動(dòng)、局部按摩、調(diào)整睡姿與枕頭、增強(qiáng)肌肉鍛煉等。

頸椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，主要由于頸椎間盤(pán)退變、損傷等引起。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣，如避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、選擇合適的枕頭等，減輕頸椎壓力。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等改善神經(jīng)功能。 4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如頸椎間盤(pán)切除術(shù)等。 頸椎間盤(pán)突出的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并注意日常頸椎的保養(yǎng)。

你好，你的情況建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，不要盲目治療，科學(xué)診斷和治療是可以治好的，平時(shí)注意預(yù)防復(fù)發(fā)即可。建議首選保守治療，撥針治療首先松解突出后產(chǎn)生的局部組織黏連，然后結(jié)合智能復(fù)位技術(shù)還原突出的部位，最后修復(fù)纖維環(huán)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)根達(dá)到治療的目的。具體您得去醫(yī)院檢查，根據(jù)個(gè)人情況來(lái)定