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腰椎間盤突出的發(fā)病原因較為復(fù)雜，主要包括年齡增長、損傷積累、遺傳因素、不良姿勢(shì)以及肥胖等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，椎間盤逐漸發(fā)生退變，含水量減少，彈性降低，容易導(dǎo)致椎間盤突出。 2.損傷積累：長期反復(fù)的外力造成輕微損害，比如長期彎腰工作者，積累性損傷會(huì)加重退變的程度。 3.遺傳因素：部分患者由于家族遺傳，椎間盤的結(jié)構(gòu)和功能相對(duì)脆弱，更容易發(fā)生病變。 4.不良姿勢(shì)：久坐、久站且姿勢(shì)不正確，如彎腰駝背，會(huì)增加腰椎間盤的壓力，引發(fā)突出。 5.肥胖：體重過重會(huì)加大腰椎的負(fù)擔(dān)，使得椎間盤承受的壓力增大，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 了解腰椎間盤突出的發(fā)病原因，有助于我們?cè)谌粘Ｉ钪胁扇∠鄳?yīng)的預(yù)防措施，保護(hù)腰椎健康。

腰椎過度的彎曲，腰椎屈曲的頻度在一天的回?cái)?shù)最高的可達(dá)3000-5000次。像這種過多的、反復(fù)的屈曲就是造成椎間盤病變的最常見的原因。

人們從事的職業(yè)等，不可承認(rèn)某些職業(yè)中，腰椎間盤突出患者更多。腰椎間盤突出癥可見于各行業(yè)的人，經(jīng)常從事彎腰勞動(dòng)，駕駛員的腰部平穩(wěn)和右側(cè)手足勞累重，皆易招致腰椎間盤受損。腰椎間盤突出的緣由是什么，普通以為從事重膂力勞動(dòng)者椎間盤退變重。但是，腦力勞動(dòng)者的發(fā)病率也并不很低。