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運(yùn)動(dòng)有助于健康，對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)的作用更是十分的重要。對(duì)減輕疼痛，保持脊椎活動(dòng)范圍及增進(jìn)生活質(zhì)量皆有幫助。運(yùn)動(dòng)種類(lèi)不限，原則上只要能活動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)皆可。維持正確的姿勢(shì)也很重要，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng);鼓勵(lì)患者多做伸展運(yùn)動(dòng)及伸張脊椎的運(yùn)動(dòng)，以預(yù)防脊椎的變形。

強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等部位。目前的醫(yī)療技術(shù)尚無(wú)法完全根治，但通過(guò)規(guī)范治療，可以有效控制病情，緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1. 疾病原理：強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病與遺傳、感染、免疫等因素有關(guān)。自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊關(guān)節(jié)組織，導(dǎo)致炎癥和損傷。 2. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；柳氮磺胺吡啶可改善外周關(guān)節(jié)癥狀；生物制劑如依那西普、阿達(dá)木單抗等，對(duì)病情控制效果較好。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：包括熱療、水療、按摩等，有助于緩解肌肉緊張，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽等，能增強(qiáng)脊柱和關(guān)節(jié)的柔韌性和力量。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重、關(guān)節(jié)畸形的患者，可進(jìn)行關(guān)節(jié)置換等手術(shù)。 總之，雖然強(qiáng)直性脊柱炎難以徹底治愈，但患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，改善生活方式，以控制病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，選擇藥物的方法進(jìn)行治療，主要的目的就是能幫助自己在減輕疼痛，使患者能多做運(yùn)動(dòng)，并增進(jìn)生活質(zhì)量;不能改變疾病的病程及活性。劑量可由患者根疼痛程度自行調(diào)整給藥，以晨間僵硬為主的癥狀，可於睡前投與長(zhǎng)效劑量?？赡艿母弊饔脼椋耗c胃不適、水腫、腎功能障礙等。