經(jīng)常電腦前工作頸椎酸痛是頸椎病嗎怎么治
患了頸椎病怎么辦???一般怎么治療能好?經(jīng)常坐在電腦前工作,感覺(jué)頸椎酸痛難受,感覺(jué)渾身不自在,是頸椎病吧。要怎么樣治療好???
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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建議給于頸椎牽引,以及按摩、針灸、理療等,平時(shí)要注意保護(hù)頸部,不要長(zhǎng)期低頭工作,不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),以舒經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)頸部的力量,睡覺(jué)是枕頭不要太高,平時(shí)也可以熱敷一下頸部。具體治療時(shí)間因人而異,建議對(duì)癥治療即可。
2016-10-21 11:44
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回答2
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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經(jīng)常在電腦前工作導(dǎo)致頸椎酸痛難受,可能是頸椎病。頸椎病的發(fā)生與頸椎退變、慢性勞損、頸椎發(fā)育性椎管狹窄、頸椎的急性損傷、頸椎的慢性炎癥等有關(guān)。治療方法包括改變不良姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、手術(shù)治療等。 1.改變不良姿勢(shì):避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,定時(shí)活動(dòng)頸部,調(diào)整電腦屏幕高度和角度。 2.物理治療:如熱敷、按摩、針灸、牽引等,可緩解頸部肌肉緊張。 3.藥物治療:常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,肌肉松弛劑如氯唑沙宗,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。但需遵醫(yī)囑使用。 4.運(yùn)動(dòng)療法:進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5.手術(shù)治療:對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者,可能需要手術(shù)治療。 總之,出現(xiàn)頸椎酸痛應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2016-10-21 11:44
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好,頸椎病是很難治愈的,需要注意多休息,避免勞累和緊張的。 建議你采用牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。
2024-10-15 20:27
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