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1.體療：體育療法對(duì)各種慢性疾病均有好處，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎更為重要?？杀３旨怪纳韽澢?，防止畸形;保持胸廓活動(dòng)度，維持正常的呼扱糼能;保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等，具體可作以下運(yùn)動(dòng)。病人可根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)酸痛或不適，但運(yùn)動(dòng)后經(jīng)短時(shí)間休息即可恢復(fù)。如新的疼痛不間斷2h以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動(dòng)過(guò)度，應(yīng)適當(dāng)減小運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式。 2.藥物治療：現(xiàn)在市場(chǎng)上治療強(qiáng)直性脊柱炎的藥物有氨甲喋呤、非甾體類(lèi)抗炎藥、柳氮磺胺吡啶、雷公藤多甙和腎上腺皮質(zhì)激素等。藥物治療只能起到控制病情，緩解癥狀的作用，不能從根本上解決強(qiáng)直性脊柱炎給人們帶來(lái)的痛苦，且強(qiáng)直性脊柱炎的藥物治療大多帶有很強(qiáng)的副作用，服用藥物的患者應(yīng)該定期到醫(yī)院做檢查。

強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練和生活方式調(diào)整等。 1.藥物治療：常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕疼痛和炎癥?？癸L(fēng)濕藥如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，可延緩病情進(jìn)展。生物制劑如依那西普、阿達(dá)木單抗等，對(duì)部分患者效果顯著。 2.物理治療：包括熱療、水療、超聲等，有助于緩解肌肉痙攣，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 3.手術(shù)治療：當(dāng)脊柱嚴(yán)重畸形或髖關(guān)節(jié)受損時(shí)，可考慮進(jìn)行脊柱矯形手術(shù)或髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：如深呼吸、脊柱伸展運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)肌肉力量，維持關(guān)節(jié)功能。 5.生活方式調(diào)整：保持良好的姿勢(shì)，睡硬板床，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 強(qiáng)直性脊柱炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身病情選擇合適的治療方案，并定期復(fù)查，以控制病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

物理治療：理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴，礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)活動(dòng)，保持正常功能，防止畸形。這就屬于強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法之一。 藥物治療：多為消炎類(lèi)藥物，此種強(qiáng)直性脊柱炎的治療多起到控制病情，減輕癥狀的作用。 體育療法：此種強(qiáng)直性脊柱炎的治療對(duì)各種慢性疾病均有好處，對(duì)患者更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形;保持胸廓活動(dòng)度，維持正常的呼扱糼能。包括頸椎運(yùn)動(dòng)，頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng)，以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以保持頸椎的正?；顒?dòng)度。 肢體運(yùn)動(dòng)，可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是強(qiáng)直性脊柱炎最適合的全身運(yùn)動(dòng)。腰椎運(yùn)動(dòng)，每天作腰部運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體，使腰部脊柱保持正常的活動(dòng)度，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的治療有很好的輔助作用。