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有脂肪肝，想用食物調(diào)理的方式降一降，有沒(méi)有什么可以推薦？

2016-10-28 10:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問(wèn)題：

你好醫(yī)生，去醫(yī)院檢查，檢查單子上顯示有脂肪肝，不想吃藥，想用食物調(diào)理的方式降一降，有沒(méi)有什么可以推薦？

回答1
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楊明博主任醫(yī)師

九江泌尿科醫(yī)院

肝病科

你好，1、絕對(duì)禁酒 2、選用去脂牛奶或酸奶 3、每天吃的雞蛋黃不超過(guò)2個(gè) 4、忌用動(dòng)物油;植物油的總量也不超過(guò)20克 5、不吃動(dòng)物內(nèi)臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚(yú)籽、蟹黃 6、忌食煎炸食品 7、不吃巧克力 8、常吃少油的豆制品和面筋 9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克護(hù)肝寧片推薦999護(hù)肝寶 10、吃水果后要減小主食的食量，日吃一個(gè)大蘋(píng)果，就應(yīng)該減小主食50克 11、山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、面粉調(diào)換吃，總量應(yīng)限制 12、每天攝入的鹽量以5-6克為限
2016-10-28 12:53
回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生

九江泌尿科醫(yī)院

全科

你好，輕度脂肪肝是可以食物調(diào)理好的，比如飲食以清淡為主，不吸煙喝酒，少吃辛辣激發(fā)性食物，但是如果是中重度，那么單靠食物是不行的，是需要通過(guò)藥物治療的、
2016-10-28 12:53
回答3
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助理醫(yī)生

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，飲食注意清淡，注意維生素的攝入，多吃新鮮蔬菜、瓜果和富含纖維素的食物，同時(shí)限制熱量的攝入，同時(shí)應(yīng)以七分飽為宜，不吃零食，
2016-10-28 12:53

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什么是脂肪肝? 　　脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱(chēng)脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性?xún)纱箢?lèi)，前者與酒精有關(guān)，后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因，包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見(jiàn)的肝病之一，一般人群流行率約5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

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劉超
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