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大腿骨折兩個月后怎樣鍛煉及何時下床

大腿骨折兩個月后怎樣鍛煉及何時下床

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    大腿骨折兩個月后,康復(fù)鍛煉和下床時機(jī)需綜合考慮骨折愈合情況、關(guān)節(jié)活動度、肌肉力量、平衡能力及個人身體狀況等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.骨折愈合情況:應(yīng)先復(fù)查 X 光片,了解骨折愈合進(jìn)度。若骨痂形成良好,骨折線模糊,可考慮下床活動。
    2.關(guān)節(jié)活動度:進(jìn)行髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí),逐漸增加活動范圍,預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
    3.肌肉力量:通過股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練增強(qiáng)腿部肌肉力量。
    4.平衡能力:可先在床邊站立,適應(yīng)后嘗試短距離行走,注意保持平衡。
    5.個人身體狀況:若身體較虛弱,需適當(dāng)推遲下床時間,加強(qiáng)營養(yǎng)支持。
    大腿骨折后的康復(fù)鍛煉和下床活動要循序漸進(jìn),遵循醫(yī)生建議,不可操之過急,以免影響恢復(fù)。

    2016-10-30 18:35
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2018-08-18 19:12

      你好,我的大腿骨折,然后兩個月之后。下床走路扭傷了。骨頭沒有事情。但是有點(diǎn)疼。前面幾天走路還能負(fù)重?,F(xiàn)在都不能負(fù)重了。

    • 張靜醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答:2018-08-19 20:28

      張靜 醫(yī)師

      南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

      三級甲等

      0 0

      大腿骨折,兩個月了,下床走路扭傷,只要沒傷及骨頭問題就不大,骨折一般是外力損傷所致,需要靜養(yǎng)調(diào)理。一般骨折四十天后,復(fù)查開始結(jié)骨痂,就可以借助工具下地輕微活動,但不可以太勞累,運(yùn)動量可以逐漸增加。每天熱敷患處促進(jìn)血液流通,多吃些含鈣多的食物,多吃些新鮮的水果和蔬菜,促進(jìn)代謝利于身體恢復(fù)。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    你好,患者屬于骨折,在一個月后可以采取功能性鍛煉的,現(xiàn)在的情況,可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的,要注意休息的,不可以過于勞累,不可以負(fù)重的,以免再次損傷的。

    2016-10-30 17:20
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,一般骨折愈合的時間是3個月,如果過了三個月,X線拍片骨頭愈合還好的情況下可以適當(dāng)活動的。完全愈合需要半年左右。多久可以動,要看骨折愈合的情況來確定。 平時應(yīng)該做功能鍛煉注意功能鍛煉防止關(guān)節(jié)僵硬。建議你定期去醫(yī)院拍片復(fù)查根據(jù)情況來說, 飲食方面可以多喝點(diǎn)骨頭湯。

    2016-10-30 21:24
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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