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從病理上來講，腰椎間盤突出壓迫神經的治療關鍵在于消除突出髓核，解除神經壓迫，那么臨床上哪種療法的效果比較好呢?從患者的心理需求角度來看，保守治療一般是首先考慮的，臨床上常見的包括藥物、按摩、針灸、牽引等，但這些療法多數只能起到緩解癥狀，延緩病情的作用，而無法將突出的髓核進行消除，更不能將破損的纖維環(huán)進行修復。 　　既然保守治療效果不佳，那么就只能考慮手術，但傳統(tǒng)的開刀手術又過于危險，因為腰部神經分布比較密集，開刀的話必然會造成軟組織損傷，不慎還可能遺留后遺癥，因此臨床普及率較低。那么有沒有一種既有效，又安全的方法可以解決腰椎間盤突出壓迫神經的問題呢?那自然就是微創(chuàng)手術了，這是一種介于保守與開刀手術之間的新型療法，具有不開刀、創(chuàng)傷小、恢復快、住院時間短等優(yōu)勢。

腰椎間盤突出是腰椎退化的表現(xiàn)之一，根據髓核突出情況可分為腰椎間盤膨出、腰椎間盤突出、腰椎間盤脫。腰椎間盤膨出屬于椎間盤突出早期表現(xiàn)，相比之下治療比較簡單，一般可通過保守治療獲得好轉;腰椎間盤突出和脫出治療起來就比較困難，但也并不是不能治好，一般需要接受綜合性治療，主要以微創(chuàng)手段為主。

先是注意臥床休息，不要從事過多的體力勞動，以免發(fā)生腰肌扭傷或勞損; 　　其次是要注意腰部保暖，現(xiàn)在正值冬季，中老年腰椎疾病患者一定要注意保暖，必要時可戴上護腰，以免加重病情; 　　最后一點就是加強腰部肌肉鍛煉，主要是增加腰椎前韌帶、后韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶和肌肉的保護。適當加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎管狹窄。