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得了銀屑病首要注意飲食問(wèn)題，得了銀屑病可能是身體缺某些物質(zhì)所致，所以可以再飲食方面多補(bǔ)充類似的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣對(duì)于銀屑病的恢復(fù)有好處。那么普通的銀屑病患者飲食如何注意？一起了解一下。 　　在生活中銀屑病飲食要合理，要全面而均衡的提供必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，增加抵抗力，在日常的生活當(dāng)中，要多吃新鮮的蔬菜、水果，還要多鍛煉，提高自身的免疫力，預(yù)防復(fù)發(fā)。

維生素A對(duì)結(jié)締組織的形成也非常重要，鋅可以促進(jìn)維生素E和胡蘿卜素發(fā)揮作用；維生素C：促進(jìn)膠原蛋白的合成，抗發(fā)炎，鞏固結(jié)締組織，維持肌肉和皮膚的健康；B族維生素：參與物質(zhì)代謝與合成，幫助其他營(yíng)養(yǎng)素發(fā)揮作用，緩解患者的壓力和緊張情緒。當(dāng)體內(nèi)的維生素A和B族維生素缺乏時(shí)易導(dǎo)致皮膚粗糙。因此應(yīng)多吃含有維生素、水分和油脂的食物水果。 　　銀屑病患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中還要注意忌口：3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口，也有不同說(shuō)法，有人認(rèn)為，忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。

銀屑病食療方(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生) 1.生槐花粥：方法是將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開(kāi)半小時(shí)，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入適量紅砂糖調(diào)勻便可食用。每天如此進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。這種粥具有清熱涼血、袪風(fēng)止癢等作用。 2.車(chē)前子薏米粥：將車(chē)前子15克和蠶沙9克，分別裝入棉布袋內(nèi)，扎緊袋口放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開(kāi)半小時(shí)。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入適量白糖調(diào)勻即可食用。每天進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。此粥具有清熱解毒、袪風(fēng)利濕之功效。 3.桂枝薏米粥：將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開(kāi)半小時(shí)。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖適量調(diào)勻，可食用。每天食用1次，10天為1個(gè)療法。此粥能清熱解毒，活血通絡(luò)，袪風(fēng)利濕。 4.當(dāng)歸羊肉湯：將菟絲子15克用紗布袋裝好扎緊袋口，同當(dāng)歸9克、仙茅18克一起放入鍋中，加特別是水燒開(kāi)半小時(shí)，去渣取汁，于汁中加入切碎的羊肉60克煮成湯，再加入適當(dāng)調(diào)味品便可用之。每天吃1次，7～10天為1個(gè)療程，具有袪風(fēng)燥濕之功效。