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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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產(chǎn)后一周便秘可通過飲食調(diào)整、適量運動、養(yǎng)成良好排便習慣、補充膳食纖維、必要時使用藥物等方法緩解。 1. 飲食調(diào)整:多喝水,每天至少 1500 - 2000 毫升。多吃新鮮蔬菜,如菠菜、芹菜等;水果如香蕉、火龍果等。 2. 適量運動:可在室內(nèi)進行簡單的伸展運動,促進腸道蠕動。 3. 養(yǎng)成良好排便習慣:每天定時嘗試排便,即使沒有便意。 4. 補充膳食纖維:食用燕麥、糙米等富含膳食纖維的食物。 5. 必要時使用藥物:如乳果糖口服液、開塞露等,但使用藥物需遵醫(yī)囑。 產(chǎn)后便秘是常見問題,新媽媽們不必過于焦慮。通過上述綜合調(diào)理,多數(shù)能有效改善。若便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。
2024-10-23 11:57
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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生完寶寶后出現(xiàn)便秘這也是由于寶寶剛出生吃的營養(yǎng)過剩,或者是上火引起的最好多喝點溫開水多吃蔬菜,或者吃點水果都是可以的嚴重也可以用開塞露。
2024-10-23 11:57
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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我看到很多人都說生完孩子便秘,如果你是母乳喂養(yǎng)的話,我建議就不要吃藥了,然后多吃水果多喝湯然后多喝水,我覺得便秘慢慢的就會改善。
2024-10-23 11:57
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,可以每天都喝點蜂蜜水,緩解便秘。另外要多食含高纖維素的水果和蔬菜,促進腸蠕動,促進排便。另外也要適當?shù)南麓不顒哟龠M腸蠕動。
2024-10-23 11:57
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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適量吃一些香蕉,火龍果,如果不是那種3·4·5天沒拉的,吃吃香蕉會讓你有感覺,有感覺就上廁所,應該就能拉出來。建議不要吃藥,不然小寶寶和你的奶可能對發(fā)育不好。
2024-10-24 02:03
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什么是產(chǎn)后風? 產(chǎn)后風,又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期,筋骨腠理合閉,使風寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當,就可能承受產(chǎn)后風的折磨。 查看全文»
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