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胎停后促進自然流產(chǎn)的方法主要有觀察等待、適當(dāng)運動、藥物輔助、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)干預(yù)等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.觀察等待：胎停后，部分女性身體會自然啟動流產(chǎn)機制?？上扔^察一段時間，通常在 1 - 2 周內(nèi)，身體可能會自行排出胚胎組織。
2.適當(dāng)運動：進行適量的輕度運動，如散步，有助于刺激子宮收縮，促進胚胎排出。但要避免劇烈運動和勞累。
3.藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用米非司酮、米索前列醇等藥物，幫助子宮收縮，促進流產(chǎn)。但這些藥物可能會引起惡心、嘔吐、腹痛等不良反應(yīng)。
4.中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為胎?？赡芘c氣血不足、宮寒等有關(guān)。通過服用一些活血化瘀的中藥，如益母草顆粒等，可能有助于流產(chǎn)。但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。
5.手術(shù)干預(yù)：如果經(jīng)過觀察和上述方法仍未自然流產(chǎn)，或者出現(xiàn)大出血等危險情況，應(yīng)及時進行清宮手術(shù)，以清除宮腔內(nèi)的殘留組織。
胎停后促進自然流產(chǎn)的方法各有利弊，具體選擇應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議。在整個過程中，要密切關(guān)注身體變化，如有異常，及時就醫(yī)。

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