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產(chǎn)后 10 天尾骨疼可能由多種因素引起，如分娩損傷、產(chǎn)后姿勢不當(dāng)、激素變化、缺鈣、骶髂關(guān)節(jié)紊亂等。 1.分娩損傷：分娩時胎兒通過產(chǎn)道，可能會對尾骨周圍的肌肉、韌帶造成拉傷，引發(fā)疼痛。 2.產(chǎn)后姿勢不當(dāng)：產(chǎn)后長時間臥床或坐姿不正確，使尾骨部位受力不均，導(dǎo)致疼痛。 3.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，會使骨盆周圍的韌帶松弛，影響尾骨穩(wěn)定性，產(chǎn)生疼痛。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失增加，如果補(bǔ)充不足，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起尾骨疼痛。 5.骶髂關(guān)節(jié)紊亂：分娩過程中骨盆結(jié)構(gòu)改變，可能引發(fā)骶髂關(guān)節(jié)紊亂，波及尾骨，造成疼痛。 產(chǎn)后尾骨疼如果持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。通過適當(dāng)休息、調(diào)整姿勢、補(bǔ)充營養(yǎng)等方法，多數(shù)可以逐漸緩解。同時，產(chǎn)后要注意保持良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)。

你好，產(chǎn)后十天有尾骨疼的情況多注意休息就可以的，不要長時間的坐著不動或者是躺著不動的，可以起來適量的走動按摩一下，

生完寶寶后尾骨疼的話，可能是因?yàn)樯鷮殞毜臅r候，在產(chǎn)床上，用力過大的原因哦

產(chǎn)后的話一定要多注意休息了。如果休息不好的話也會出現(xiàn)尾骨疼的現(xiàn)象。

你好，妊娠后期由于激素的作用，孕婦的韌帶松弛，經(jīng)陰道分娩時，胎兒對尾骨有擠壓的作用，使尾骨的改變正常的狀態(tài)，會引起產(chǎn)后的不適，產(chǎn)后要注意保健，避免對疼痛部位的再損傷，局部可以理療。