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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦食用綠豆是可以的,但要注意適量,同時(shí)還需關(guān)注營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、知識(shí)儲(chǔ)備、心態(tài)調(diào)整等方面。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2018-08-07 09:25
1. 綠豆食用:綠豆具有清熱解毒的作用,孕婦可少量食用,不過(guò)不宜經(jīng)常吃,以免影響腸胃功能。
2. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:孕婦應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉;富含維生素的食物,如各類新鮮蔬果;以及富含礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、豆類。
3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):可選擇溫和的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、孕婦瑜伽,有助于增強(qiáng)體質(zhì),但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4. 知識(shí)儲(chǔ)備:了解孕期常見(jiàn)的癥狀,如孕吐、水腫等的處理方法,按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
5. 心態(tài)調(diào)整:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒,可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。
總之,孕婦食用綠豆要適度,并且要在孕期做好各方面的保健工作,以保障自身和胎兒的健康。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孕婦的話就可以吃綠豆的,一般沒(méi)有影響的,可以給孕婦服用一點(diǎn)兒綠豆吃的。
2016-11-14 22:38
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