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懷孕是一個需要謹慎對待的過程，戒煙后懷孕的時間受多種因素影響，包括煙齡、吸煙量、身體代謝能力、孕前檢查結果、個體差異等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.煙齡：長期大量吸煙的女性，身體受到的損害較大，可能需要更長時間來恢復，一般建議戒煙 6 個月以上。
2.吸煙量：如果每日吸煙量較多，體內尼古丁等有害物質積累較多，至少要戒煙 3 個月。
3.身體代謝能力：新陳代謝快的女性，有害物質排出相對較快，戒煙 3 個月左右可能就可以備孕；而代謝較慢的，可能需要 6 個月甚至更久。
4.孕前檢查結果：通過檢查，若身體各項指標良好，如卵子質量、激素水平、子宮環(huán)境等正常，戒煙 3 個月后可以考慮懷孕；若有異常，需先調理至正常再備孕。
5.個體差異：每個人的體質不同，對尼古丁等有害物質的耐受和清除能力也不同。有些女性身體恢復較快，戒煙 2-3 個月就能備孕；而有的可能需要半年以上。
總之，為了確保胎兒的健康，建議女性在備孕前盡量戒煙，并提前進行全面的孕前檢查，由醫(yī)生根據(jù)個人情況評估最佳的懷孕時間。

這個一般來說的話還出氣的話，這種一個反應應該是懷孕初期胎兒發(fā)育壓迫到胸部，引起這種身體的不良反應。

胸部下面肋骨疼痛的話，最好還是要多休息吧，這個時候要補充一些鈣可能是胎兒壓迫導致的。