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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產科
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月子結束后,高脂肪食物包括肉類、油炸食品、堅果、糕點和乳制品等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-08-07 07:43
1.肉類:常見的如豬肉中的五花肉,脂肪含量較高;牛肉中的牛腩部分,也富含脂肪;還有羊肉中的肥羊卷。
2.油炸食品:比如快餐店的炸雞塊,早餐攤上的油條,以及快餐店里的炸薯條,都經過高溫油炸,脂肪含量大增。
3.堅果:像花生、杏仁、松子等,含有較多的油脂。
4.糕點:許多甜品店的奶油蛋糕,其奶油部分脂肪含量高;還有泡芙,內餡通常含有大量油脂。
5.乳制品:全脂牛奶相較于脫脂牛奶,脂肪含量更高;黃油在制作糕點時常用,脂肪豐富。
月子結束后的飲食仍需合理搭配,適量攝入各類食物,避免因過多攝入高脂肪食物而影響身體健康。
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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多喝雞湯,魚湯桌吃肉類蛋類都是。還指望高的食物,還有要多吃蔬菜水果。
2016-11-20 05:37
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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脂肪高的食物一般在肉類里的多一些哦,平時多注意一些,營養(yǎng)均衡就好了
2016-11-20 05:44
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»