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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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孕期適量吃獼猴桃有多種好處,如補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等。但食用量需適當(dāng),過多可能會引起不適。 1.補(bǔ)充維生素:獼猴桃富含維生素 C、維生素 E 等,有助于維持孕婦的正常生理功能,促進(jìn)胎兒發(fā)育。 2.促進(jìn)消化:其含有膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防孕期便秘。 3.增強(qiáng)免疫力:豐富的抗氧化物質(zhì)有助于提高孕婦的免疫力,減少患病風(fēng)險。 4.改善皮膚:維生素 C 對皮膚有益,可使孕婦皮膚保持較好狀態(tài)。 5.穩(wěn)定情緒:某些營養(yǎng)成分有助于緩解孕期的緊張和焦慮情緒。 總之,孕期吃獼猴桃對孕婦和胎兒有一定益處,但要注意適量,一般一天 1 - 2 個為宜。若食用后有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-23 11:43
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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好處有很多的,不要吃太多,一天吃一個就好了
2024-10-23 11:43
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕期間可以多吃點(diǎn)水果的,吃些水果的話,也可以補(bǔ)充一些維生素,但是每天的水果中含量不要超過一斤。
2024-10-23 19:56
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