身體比較虛弱，精子質(zhì)量也不好，請問應(yīng)該吃什么補精子好呢？
2016-11-20 13:11
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身體比較虛弱，精子質(zhì)量也不好，請問應(yīng)該吃什么補精子好呢？
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回答1
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劉瑞強 主治醫(yī)師
濮陽市人民醫(yī)院
三級甲等
泌尿科
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你好，身體虛弱和精子質(zhì)量不好，往往是有很多關(guān)聯(lián)的，所以，從根本上來說，你需要先加強自身身體的鍛煉，戒除不良的生活習(xí)慣，比如熬夜、抽煙喝酒等，另外多吃健康壯陽的食物，戒辛辣，平時生活和工作中，要遠離對下體有害的有輻射源的地方，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃些生精片。
2018-08-06 01:42
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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牡蠣，堅果，番茄紅素，葡萄籽ve,欣易康達育欣鋅硒寶，多運動，忌煙酒就可以了
2016-11-20 13:19
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多吃一些調(diào)理的藥吧，然后盡量食補，韭菜和山藥就不錯。
2016-11-20 13:26
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你一定要小心啊，這個也是因人而異的
2016-11-20 13:33
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