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懷孕 36 周出現(xiàn)胸口悶且沒胃口，可能是由子宮增大壓迫、激素變化、貧血、心臟負(fù)擔(dān)加重、心理因素等引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會向上頂壓膈肌和胸腔，影響心肺功能，導(dǎo)致胸口悶和食欲下降。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平波動，如孕激素增加，可能影響胃腸道蠕動和消化功能，引起食欲不振，有時(shí)也會伴有胸口不適。 3. 貧血：孕期對鐵的需求增加，如果飲食中鐵攝入不足，容易出現(xiàn)貧血。貧血會導(dǎo)致氧氣輸送不足，引起胸悶和胃口差。 4. 心臟負(fù)擔(dān)加重：孕晚期母體血容量增多，心臟負(fù)荷加大，可能會出現(xiàn)心肌缺血、缺氧，引發(fā)胸口悶。 5. 心理因素：臨近分娩，孕婦可能會有緊張、焦慮等情緒，這可能影響食欲和身體感受，出現(xiàn)胸口悶的情況。 孕婦在孕晚期出現(xiàn)胸口悶和沒胃口，如果癥狀較輕，可通過調(diào)整體位、注意休息等緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、血常規(guī)等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

孕期是這樣的，不用擔(dān)心的，注意休息就好了。

做深呼吸會好很多，寶媽不妨試試、

你好，這是正常的孕期反應(yīng)

身體虛弱的表現(xiàn)，要多注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)鈣食物來好好地調(diào)理一下身體的了。