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銀屑病初起時(shí)為紅色丘疹或斑丘疹，上覆銀白色鱗屑，若將鱗屑刮除，會露出淡紅色發(fā)亮的半透明薄膜，繼續(xù)將薄膜刮除，即可看見許多小出血點(diǎn)，底部浸潤明顯，邊緣清楚，這是典型的銀屑病癥狀，如果這些都具備了，則有可能是患了銀屑病。意見建議：　擺正心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的樂觀主義精神，防止上呼吸道感染，合理飲食，杜絕不良嗜好，不濫用藥物，避免使用刺激性藥物，避免各種物理和化學(xué)性損傷。飲食上應(yīng)該以清淡為主，忌辛辣，忌海鮮。剛得牛皮癬是最佳的治療時(shí)機(jī)，也是關(guān)鍵點(diǎn)一步?；颊咔屑擅つ坑盟帲兴幵≈委煱踩珶o毒副作用。 因此出現(xiàn)銀屑病一定要到權(quán)威醫(yī)院，科學(xué)用藥治療，在醫(yī)師的指導(dǎo)下預(yù)防。

1、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。 2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 3、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。 4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。 5、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。 6、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。 7、清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。意見建議：經(jīng)過臨床驗(yàn)證，牛皮癬之所以反復(fù)難治，就是因?yàn)槠渌闹委煼椒?，沒有抓住牛皮癬脾腎陽虛這個(gè)病根，沒有從根而治。陽虛這個(gè)病根沒有消除，只針對病癥治療，及時(shí)病癥暫時(shí)消除了，一旦遇到合適的誘發(fā)因素，牛皮癬還是會卷土重來。所以要想治療牛皮癬反復(fù)發(fā)作問題，關(guān)鍵就是要扶陽，消除牛皮癬的脾腎陽虛的發(fā)病根源。

加強(qiáng)體育鍛煉，牛皮癬的治療要加強(qiáng)鍛煉多出汗，一方面可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。另一方面，可以把內(nèi)毒排除體外，可以減輕病情，縮短治愈時(shí)間。只有強(qiáng)壯的身體，才是預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)的最佳良藥。意見建議：建議您及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受治療，不要盲目自治和聽信偏方，以免延誤病情，建議您在平時(shí)的生活上要多注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。飲食不要吃辛辣刺激性食物，牛羊肉屬熱性腥發(fā)食物盡量少吃，海鮮是容易引起過敏的食物也盡量不吃，酒盡量少喝。多吃一些富含維生素多的水果。