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滑膜炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，其治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療等。 1.休息制動(dòng)：減少患病關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免過度負(fù)重，給關(guān)節(jié)恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、磁療等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛；也可能使用糖皮質(zhì)激素，如潑尼松、地塞米松等，但需嚴(yán)格控制使用劑量和時(shí)間。 4.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的滑膜炎，如保守治療無效，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，清除滑膜組織。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 滑膜炎的治療需根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并注意日常的關(guān)節(jié)保護(hù)，避免病情加重。

滑膜炎能否徹底痊愈....滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變,長期以來,影響患者的正常生活,工作,帶來了很多麻煩,有些患者四處求醫(yī),反復(fù)發(fā)作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一層陰影,滑膜炎是不治之癥,那么滑膜炎能不能徹底治愈?1,明確診斷....滑膜炎癥狀主要是關(guān)節(jié)腫脹,其次是疼痛,功能障礙,肌萎縮,所以如果發(fā)現(xiàn)有類似的情況應(yīng)及時(shí)就診,明確診斷,排除其它因素的可能,仔細(xì)檢查,以防漏診,避免延誤病情.有些患者在沒有正確診斷下,盲目的治療,喪失了最佳治療時(shí)機(jī).2,有效的綜合治療....經(jīng)確診后及時(shí)治療是很關(guān)鍵的,滑膜炎早期一般主要是急性期.西醫(yī)治療方法,比如：用激素,抽積液,沖洗關(guān)節(jié)腔,用抗生素等治療,很難得到滿意的療效,治療不徹底.錯(cuò)過最佳治療期,炎癥逐漸轉(zhuǎn)化為慢性期,積液反復(fù)發(fā)作,滑膜肥厚,粘連,影響到關(guān)節(jié)的功能問題.運(yùn)城玉青中醫(yī)骨傷醫(yī)院,經(jīng)十多年的臨床研究,采用中藥內(nèi)服,活血化瘀,消腫止痛,同時(shí)外敷膏藥通經(jīng)活絡(luò),祛風(fēng)除濕,強(qiáng)骨壯筋,徹底治療急慢性滑膜炎,療效顯著,2-3個(gè)療程治愈.有些患者在用藥以后癥狀很快控制,臨床癥狀一消失就停止治療,但不知此時(shí)炎癥并沒有完全消除,滑膜功能沒有完全恢復(fù),容易造成積液反復(fù),正確方法是癥狀消除后連續(xù)鞏固15-30天時(shí)間.功能鍛煉和康復(fù)后保健....在已往治療過程中,關(guān)節(jié)要停止活動(dòng),甚至可能制動(dòng),目的是減少積液分泌,但是此方法容易引起關(guān)節(jié)功能減退,肌萎縮,誘發(fā)關(guān)節(jié)的其它病變,我們主張治療與功能鍛煉同時(shí)進(jìn)行,避免愈后并發(fā)癥,用中藥能快速有效控制滑膜炎癥,配合正確的功能活動(dòng),可以加快積液的吸收,康復(fù)后的保健至關(guān)重要滑膜炎保健預(yù)防功能鍛煉....膝關(guān)節(jié)為人體負(fù)重最大的關(guān)節(jié),人們每天都要工作,學(xué)習(xí),負(fù)荷量是可想而知,滑膜炎與膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)有直接關(guān)系,正確的活動(dòng)不但有利于疼痛的恢復(fù),同時(shí)預(yù)防舊病復(fù)發(fā).急性炎癥應(yīng)動(dòng)靜結(jié)合,禁止做過量的運(yùn)動(dòng),可以仰臥于床上,從患肢大腿至膝部自上而下反復(fù)輕推揉數(shù)次,在痛點(diǎn)雙膝眼鶴頂,梁丘,血海,穴位點(diǎn)按壓1-2分鐘,肌肉放松后,自我做股四頭肌靜力收縮鍛煉30次,每日2-3遍,伴直腿抬高鍛煉30次,每日2-3遍（可以正常生活起居）,炎癥控制后水腫消除可以下床適量做單腿直立耐力試驗(yàn),雙掌心扶于髕骨上做環(huán)繞運(yùn)動(dòng),坐于凳椅上做踢腿練習(xí),鞏固期配合下蹲功能鍛煉（可首先扶物或用健肢支撐下蹲）,以上方法循循漸進(jìn)不可急于求成,逐漸增多運(yùn)動(dòng)量,單純鍛煉并不能有效預(yù)防滑膜炎,要積極治療膝關(guān)節(jié)其它病癥,消除隱患,如：關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷,髕骨軟化癥,骨關(guān)節(jié)炎等這些都是誘發(fā)本病的常見原因,同時(shí)加強(qiáng)腰臀部,腿部肌力訓(xùn)練,增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,避免運(yùn)動(dòng)傷或外傷,總之任何預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎的方法對(duì)預(yù)防滑膜炎都具有重要意義.滑膜炎的治療....膝關(guān)節(jié)滑膜炎是膝部常見一種軟組織疾患,是以膝關(guān)節(jié)腫脹,疼痛,功能受限為主要特征,西醫(yī)一般采用抽液,制動(dòng),激素,抗生素等方法治療,取得一定效果,但是滑膜炎多是無菌性炎癥,抗生素并不是理想的治療藥物,病情容易反復(fù)發(fā)作,久之導(dǎo)致滑膜肥厚,影響關(guān)節(jié)功能,手述后易留后遺癥.運(yùn)城玉青中醫(yī)骨傷醫(yī)院院長梁玉青,運(yùn)用傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥,不含激素,不制動(dòng),不抽積液,全身治療,整體調(diào)理,標(biāo)本兼固,三個(gè)療程,達(dá)到行氣活血,溫經(jīng)通絡(luò),扶正祛邪,使經(jīng)脈通利,氣血調(diào)和快速消腫的功效,膏藥是外輔治療之首,祛風(fēng)散寒,軟堅(jiān)散結(jié),溫經(jīng)通絡(luò),消腫止痛,滲透力極強(qiáng),起到徹底消除滑膜炎癥,恢復(fù)滑膜功能的遠(yuǎn)期效果,二者結(jié)合.相得益彰,所以對(duì)滑膜炎治療起到快速消腫根除炎癥恢復(fù)滑膜功能的目的,解決了滑膜炎反復(fù)發(fā)作的難題.

療方法　　推拿療法　　　?。?）推揉點(diǎn)按法：患者仰臥,膝部自上而下,順其筋絡(luò)反復(fù)推揉1～2分鐘.（2）拔伸屈膝法：患者體位同上,肌肉放松,醫(yī)生先輕輕地,小幅度地來回屈伸膝關(guān)節(jié),最后盡力將膝關(guān)節(jié)完全屈曲,然后伸直患肢.（3）刮筋,分筋法：患者仰臥,于髕骨外上方,內(nèi)下方運(yùn)用一拇指屈曲指關(guān)節(jié),放于痛點(diǎn)內(nèi)側(cè)；另一手掌按于屈拇之上,用臂力推動(dòng)拇指向外刮數(shù)下.（4）關(guān)節(jié)積液時(shí)可用捶,擂,拍法,交替進(jìn)行.捶為實(shí)拳,擊為空拳,下?lián)趔x骨周圍軟組織及大腿伸側(cè),大小腿屈伸各20～30下,擂為實(shí)拳,雙拳用臂力下壓與上部位相同處,重復(fù)1～2遍.拍不用拳而是用手掌拍打腘窩,用腕力彈拍.　　穿刺療法　　　　關(guān)節(jié)積液較多,張力大時(shí),可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺,將積液和積血完全抽凈,并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉,它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分.研究表明,關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系.注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用：覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面,可以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,防止或延緩進(jìn)一步退變；保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜,清除致痛物質(zhì),有明顯減輕疼痛的作用；改善關(guān)節(jié)的攣縮狀態(tài),增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度；對(duì)退變關(guān)節(jié)的滑液有改善作用.　　藥物治療　　　　急性期滑膜損傷,瘀血積滯,治以散瘀生新消腫為主,三七粉等口服.慢性水濕稽留,肌筋弛弱,治以祛風(fēng)燥濕,強(qiáng)壯肌筋,內(nèi)服羌活勝濕湯加減,外貼狗皮膏；若寒邪較盛,亦可散寒祛風(fēng)除濕,方用烏頭湯.　　固定與練功療法　　　　早期應(yīng)臥床休息,抬高患肢,可用彈力繃帶加壓包扎,并禁止負(fù)重.治療期間可作股四頭肌舒縮活動(dòng)鍛煉,后期應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,這對(duì)消除關(guān)節(jié)積液,防止股四頭肌萎縮,預(yù)防滑膜炎反復(fù)發(fā)作,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)伸屈功能,有著積極作用.　　中醫(yī)膏藥療法　　治療滑膜炎主要是調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng),只要微循環(huán)暢通了,積水也就循環(huán)消失了,同樣炎癥也就解除了,積水期間盡量不要?jiǎng)诶?減少抽液注射的頻率,過多的抽水注射會(huì)刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生,以及滑膜組織老化等,使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低,再治療就比較麻煩.中醫(yī)膏藥療法.原理：膏藥外敷刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),促使滑囊內(nèi)液體吸收,使之重歸產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡,達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的.綜合治療可痊愈　　滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變,長期以來,影響患者的正常生活,工作,帶來了很多麻煩,有些患者四處求醫(yī),反復(fù)發(fā)作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一層陰影,滑膜炎是不治之癥,那么滑膜炎能不能徹底治愈,需要注意三個(gè)環(huán)節(jié),1.及時(shí)明確診斷；2.及時(shí)有效的綜合治療；3.及時(shí)的功能鍛煉,做好日常保健,此三個(gè)環(huán)節(jié)缺一不可.　　及時(shí)明確診斷　　滑膜炎癥狀主要是關(guān)節(jié)腫脹,其次是疼痛,功能障礙,肌萎縮,所以如果發(fā)現(xiàn)有類似的情況應(yīng)及時(shí)就診,明確診斷,排除其它因素的可能,仔細(xì)檢查,以防漏診,避免延誤病情.有些患者在沒有正確診斷下,盲目的治療,喪失了最佳治療時(shí)機(jī).　　及時(shí)有效的綜合治療　　經(jīng)確診后及時(shí)正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西醫(yī)方法,比如：激素,抽液,沖洗,抗生素等治療,可以取得滿意的療效,若治療不徹底,錯(cuò)過最佳治療期,炎癥逐漸轉(zhuǎn)化為慢性期,反復(fù)積液滑膜肥厚,粘連,影響到關(guān)節(jié)的功能問題,可以運(yùn)用外貼以拔毒外出,軟堅(jiān)散法,活血化瘀,消腫止痛,口服益腎膠囊,補(bǔ)益肝腎,通經(jīng)活絡(luò),祛風(fēng)除濕,強(qiáng)骨壯筋,同時(shí)輔助灸針,熱敷等方法可徹底治療急慢性滑膜炎.

滑膜炎(synovitis)，是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機(jī)會(huì)較多，膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，而造成的一組綜合癥。膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而造成的，如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血，表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。關(guān)節(jié)內(nèi)損傷和脫位，有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關(guān)節(jié)勞損。加上風(fēng)、寒、濕邪侵襲，可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。年輕人滑膜炎年輕人，膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而造成的，如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血，表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。關(guān)節(jié)內(nèi)損傷和脫位，有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關(guān)節(jié)勞損。加上風(fēng)、寒、濕邪侵襲，可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。另一種原因是感染，其中常見的是滑膜結(jié)核，一般講，滑膜內(nèi)血管豐富，血液循環(huán)良好，對(duì)細(xì)菌抵抗力較強(qiáng)，但在感染結(jié)核菌的情況下，病情進(jìn)展較緩慢，其癥狀表現(xiàn)時(shí)好時(shí)壞，此為膝關(guān)節(jié)慢性滑膜炎之一。老年人滑膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎，在老年人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激，繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。超量運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)腫脹型主要是過度運(yùn)動(dòng)后腫脹為主，疼痛輕重不一。非腫脹型，以關(guān)節(jié)疼痛為主，常伴有輕度腫脹。研究證實(shí)，兩種類型實(shí)質(zhì)相同，只是滑膜病理改變程度不同而異。研究者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)膝關(guān)節(jié)長時(shí)間單一動(dòng)作超量運(yùn)動(dòng)之后，滑膜組織充血水腫，紅、白細(xì)胞及纖維素滲出與關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓升高及氧分壓下降呈正相關(guān)系，且當(dāng)滲出速度超過滑膜代償性吸收速度時(shí)，關(guān)節(jié)積液，進(jìn)而使關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓繼續(xù)升高，氧分壓繼續(xù)下降的惡性循環(huán)，久之滑膜退變脂肪化生等慢性無菌炎癥形成，從而認(rèn)為，超量運(yùn)動(dòng)之后，創(chuàng)傷性滑膜炎的發(fā)生，不僅與關(guān)節(jié)面的重復(fù)揰擊，關(guān)節(jié)囊的損傷有關(guān)，而且在病程的發(fā)展及轉(zhuǎn)歸方面起著重要作用。膝關(guān)節(jié)滑膜損傷后，滑膜呈現(xiàn)充血、水腫和中性粒細(xì)胞浸潤?；ぱ軘U(kuò)張，血漿和細(xì)胞外滲，產(chǎn)生大量滲出液，同時(shí)滑膜細(xì)胞活躍，產(chǎn)生大量粘液素。滲出液中含有紅細(xì)胞、白細(xì)胞、膽紅質(zhì)、脂肪、粘液素和纖維素等。嚴(yán)重者關(guān)節(jié)積液呈血性。關(guān)節(jié)腫脹及活動(dòng)受限。如不及時(shí)處理，晚期可發(fā)生滑膜肥厚、關(guān)節(jié)內(nèi)粘連和軟骨變性等。如果反復(fù)損傷，滑膜反應(yīng)即可轉(zhuǎn)為慢性，表現(xiàn)為淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞浸潤。這些現(xiàn)象均為非特異性滑膜反應(yīng)。嚴(yán)重?fù)p傷造成滑膜缺損時(shí)，其愈合較快，這是由于滑膜細(xì)胞可以再生和增生，同時(shí)其它組織和細(xì)胞也可以生化為滑膜細(xì)胞。但是嚴(yán)重增生性膝關(guān)節(jié)炎，滑膜絨毛水腫、肥大、增厚，形成許多大小不等、形狀各異的滑膜皺襞，滑膜下結(jié)締組織組纖維增生，以及滑膜組織生物學(xué)的老化等，使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低。

滑膜炎：主要是關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變。表現(xiàn)癥狀為：患者常常感到活動(dòng)受限，上下樓關(guān)節(jié)疼痛、不敢使勁、不敢下蹲，久坐站起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬邁不動(dòng)步，腳步發(fā)空，嚴(yán)重者關(guān)節(jié)腫脹、積水、變形甚至下肢癱瘓?；ぱ椎闹委煼椒ǎ耗壳爸委熁ぱ鬃詈玫姆椒ň褪侵兴幹委?。中藥治療滑膜炎,主要運(yùn)用外用瑤金堂小駁骨草按摩膏以拔毒外出,軟堅(jiān)散法,活血化瘀,消腫止痛,通經(jīng)活絡(luò),祛風(fēng)除濕,強(qiáng)骨壯筋,徹底治療急慢性滑膜炎,效果甚好,,有些患者在用了以后癥狀很快控制,消失就停止治療,但不知此時(shí)炎癥并沒有完全消除,容易造成積液反復(fù),正確方法是癥狀消除后連續(xù)鞏固15-30天時(shí)間. 

滑膜炎的治療方法滑膜炎西醫(yī)治療治療方法經(jīng)確診后及時(shí)正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西醫(yī)方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，若治療不徹底，錯(cuò)過最佳治療期，炎癥逐漸轉(zhuǎn)化為慢性期，反復(fù)積液滑膜肥厚、粘連，影響到關(guān)節(jié)的功能問題。鍛煉保健首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動(dòng)，減少膝部負(fù)重及屈伸活動(dòng)。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液吸收，輕度膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應(yīng)適當(dāng)休息，抬高患肢，可以幫助你恢復(fù)健康?；ぱ字嗅t(yī)治療（以下提供資料及其內(nèi)容僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生。）1.水濕型：祛風(fēng)通絡(luò)，散寒除濕。：滑膜炎Ⅰ號(hào)方，其組成為薏苡仁，牛膝，蒼術(shù)，黃柏，茯苓，當(dāng)歸，獨(dú)活，雞血藤，赤小豆，防己。2.瘀血型：活血化瘀。：滑膜炎Ⅱ號(hào)方，其組成為桃仁，紅花，當(dāng)歸，川芎，生地，赤芍，地龍，牛膝，薏苡仁，獨(dú)活，赤小豆。1、外敷療法膏藥是祖國醫(yī)學(xué)的一朵奇葩，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”等說法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)?；ぱ妆仨毻赓N佛手堂膏，有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血，止痛，化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等效果，并通過藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機(jī)體陰陽平衡，滲透于表皮，刺激神經(jīng)末梢，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，扶正固本、改善體質(zhì)，從根本上、全方位針對(duì)滑膜炎病機(jī)特點(diǎn)而發(fā)揮療效，改善病變周圍組織營養(yǎng)，起到修復(fù)骨病組織的作用，最終達(dá)到治愈目的。2、中醫(yī)治療滑膜炎應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療，可以外貼中醫(yī)育堂膏對(duì)于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活絡(luò)，消炎止痛作用，進(jìn)而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，并且治療期間應(yīng)注意多休息，不要做過度運(yùn)動(dòng)。3、推拿療法用溫水把雙手洗凈，擦干后雙手互相摩擦至溫?zé)幔乙话察o的環(huán)境，最好是在床上;僅穿短褲，露出腿部。1、點(diǎn)壓六穴：站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手，用大拇指點(diǎn)壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相應(yīng)穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下：環(huán)跳穴、伏兔穴、風(fēng)市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點(diǎn)壓2分鐘。2、推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時(shí)意念集中在手推過的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。3、按壓膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部：先左右相對(duì)按壓(左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊)1分鐘，然后上下按壓(一只手在膝蓋上部，另一只手在膝蓋下部)1分鐘，接著全方位的按壓膝部關(guān)節(jié)(用雙手掌心從各個(gè)角度揉按膝蓋至膝部發(fā)熱)2分鐘。做此步驟時(shí)意念集中在手和膝部接觸的部位。注意：按壓時(shí)要用手掌心使勁，類似揉面那種力道。4、足腿導(dǎo)引：平坐在床上。以左腿患膝關(guān)節(jié)滑膜炎為例：第一步、左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位;第二步、左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動(dòng)為止，力度要柔和，同時(shí)配合呼吸為呼氣;第三步、雙手依然握住腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳自然歸位，同時(shí)配合吸氣。以上第二三步重復(fù)10次。如果右腿患病反之。每晚、以生姜水以生姜擦拭皮膚后，將膏藥直接貼患處，左右各一貼。注意：做牽引的力度一定要柔和，動(dòng)作一定要緩慢，幅度要到不能動(dòng)為止。創(chuàng)傷性滑膜炎推拿療法：1、仰臥位，膝關(guān)節(jié)伸直，以法在髕上方操作，以指揉或掌揉法在髕下，內(nèi)、外側(cè)操作15分鐘。2、拔伸屈膝法：患者仰臥位，膝關(guān)節(jié)曲屈90°左右，助手固定住大腿，醫(yī)者雙手握住踝關(guān)節(jié)先做對(duì)抗?fàn)恳敕昼娮笥抑?，在保持牽引力的同時(shí)左右扭動(dòng)2～3次，然后將膝關(guān)節(jié)盡量屈曲，再恢復(fù)至膝關(guān)節(jié)屈曲90°位，可行2～3遍，最后一遍在保持一定牽引的情況下，助手慢慢放松，使患膝完全伸直。3、用拿法拿股四頭肌及小腿后側(cè)肌肉3～5遍，搓揉膝。4、穿刺療法關(guān)節(jié)積液較多、張力大時(shí)，可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺，將積液和積血完全抽凈，并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分。研究表明，關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用：覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面，可以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，防止或延緩進(jìn)一步退變;保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜、清除致痛質(zhì)，有明顯減輕疼痛的作用;改善關(guān)節(jié)的攣縮狀態(tài)，增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度;對(duì)退變關(guān)節(jié)的滑液有改善作用。5、針灸治療1、體針：常用穴：腎俞、白環(huán)俞、環(huán)跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉。方法：每次選用3～5個(gè)穴位，用瀉法。選穴以常用穴為主，根據(jù)其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經(jīng)取穴。2、耳針：常用穴：坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。方法：用中強(qiáng)刺激，留針10～10分鐘。針刺療法取腎俞、環(huán)跳、委中等穴，每日1次，10次為一療程。針灸治療是在中醫(yī)基本理論指導(dǎo)下，運(yùn)用針和灸的方法，對(duì)人體腧穴進(jìn)行針刺和艾灸，通過經(jīng)絡(luò)的作用，達(dá)到治病的目的。針灸具有調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪的作用。6、艾灸療法艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法?！侗静菥V目》記載“艾，外用灸百病，壯元陽，通經(jīng)脈，行氣活血”。中醫(yī)利用艾灸治療兒童髖關(guān)節(jié)滑膜炎有一定療效。該療法經(jīng)濟(jì)簡便，無創(chuàng)傷，無痛苦，家長學(xué)會(huì)了可在家施用。材料艾條(為減少室內(nèi)空氣污染用無煙艾條更好)數(shù)支;盛有約300毫升水的杯子或碗1個(gè)(用來抖落艾灰)。取穴主穴阿是穴(即病變部位用手按壓時(shí)感覺有明顯酸麻、疼痛處)。配穴可在與病變對(duì)應(yīng)的部位或病變周圍部位取穴，如環(huán)跳穴(側(cè)臥屈腿，在股骨大轉(zhuǎn)子最高點(diǎn)與骰骨裂孔的連線上，外1/3與中1/3的交點(diǎn)處)、風(fēng)市穴(直立垂手，中指指尖所指處)、足三里穴(外膝眼下3寸)。操作方法讓患兒側(cè)臥，健康的一條腿在下，伸直，患病的腿在上，彎曲，充分暴露病變部位。施灸者坐于患兒一側(cè)，左手固定其肢體，以防止其晃動(dòng)，右手持點(diǎn)燃的2支艾條對(duì)準(zhǔn)穴位施灸，艾條離皮膚約3厘米，并隨時(shí)依患兒感覺調(diào)節(jié)距離，以患兒感覺有溫?zé)岣袨槎?因?yàn)檫^熱易發(fā)生灼傷，不熱難奏效)。當(dāng)患兒有酸麻等感覺，皮膚局部微紅，觸之稍熱的時(shí)候，就可以了。每次取穴3～5個(gè)，每穴施灸10～15分鐘，順序?yàn)橄壬虾笙?，先左后右。輕者可每日或隔日1次;重者每日2次，5日為1個(gè)療程，一般1個(gè)療程即可治愈。如不愈可休息1～2天，再進(jìn)行第2和第3個(gè)療程。每次灸療除主穴固定選用外，配穴應(yīng)交替選用，不得千篇一律。注意事項(xiàng)施灸過程中，要隨時(shí)抖掉艾灰于水碗內(nèi)，防止落到皮膚上引起燙傷。施灸時(shí)室內(nèi)應(yīng)充分通風(fēng)，防止煙氣滯留，污染室內(nèi)空氣。過敏者表現(xiàn)為全身發(fā)癢、咳嗽、憋氣、惡心欲吐等，應(yīng)立即停止灸療，進(jìn)行穴位按摩o，如全身發(fā)癢，可按摩大椎穴、足三里穴等;咳嗽、憋氣，按摩尺澤穴、太淵穴;惡心、欲吐按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴。7、中醫(yī)膏藥療法滑膜主要分布關(guān)節(jié)周圍。于關(guān)節(jié)腔相通，分泌潤滑液潤滑關(guān)節(jié)。在受各種病因(如骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、風(fēng)濕病等和創(chuàng)傷性外傷、骨傷、關(guān)節(jié)內(nèi)損傷、周圍軟組織損傷、手術(shù)等)刺激或直接刺激滑膜損傷產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，而滑膜對(duì)炎癥的刺激的反應(yīng)是分泌滲液。產(chǎn)生疼痛，嚴(yán)格地講，只要關(guān)節(jié)內(nèi)有滲出積液，就證明滑膜炎癥存在，其主要表現(xiàn)關(guān)節(jié)充血腫脹，疼痛，滲出增多，關(guān)節(jié)積液，活動(dòng)下蹲困難，功能受限。中醫(yī)膏藥滑膜炎凈消膏療法：原理：人體經(jīng)絡(luò)由經(jīng)和絡(luò)組成，經(jīng)是干線，絡(luò)是旁支，經(jīng)絡(luò)縱橫交錯(cuò)，在人體里構(gòu)成一張大網(wǎng)，穴位是經(jīng)和絡(luò)的交匯點(diǎn)?！榜也∮趦?nèi)，必形于外”。當(dāng)人體某個(gè)部位出現(xiàn)癥狀，治療時(shí)要按照經(jīng)絡(luò)的走向，在“阿是穴”及其相應(yīng)的穴位同時(shí)展開，并遵照該病癥相應(yīng)的療程進(jìn)行縱橫膏穴結(jié)合治療，以達(dá)到標(biāo)本兼治，徹底切斷復(fù)發(fā)根源的目的，外敷滑膜炎消腫貼膏藥刺激穴位，疏通微循環(huán)，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，使之重歸產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡，達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的。治療滑膜炎的方法，西醫(yī)學(xué)多認(rèn)為，目前還沒有能力使滑膜炎的病理逆轉(zhuǎn)，患者只能使用止痛藥、止痛針、抽積液等來緩解癥狀。然而，素來強(qiáng)調(diào)整體施治、治病求本的祖國醫(yī)學(xué)對(duì)此癥早有研究，并以長于活血化瘀、強(qiáng)筋壯骨對(duì)其取得了十分理想的臨床治療效果。在相應(yīng)的穴位貼敷可使藥效增加3-5倍，貼穴位是中藥外敷的關(guān)鍵所在，在幾百年的實(shí)踐中已得到證實(shí)。治愈后不易復(fù)發(fā)。以上即為針對(duì)滑膜炎的治療方法這個(gè)問題所做的回答，希望可以給到您幫助，同時(shí)希望您有需要的話，還是得到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。以上僅供參考。