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孕婦不建議長時(shí)間打麻將。孕婦身體負(fù)擔(dān)重，久坐可能導(dǎo)致腰疼、水腫、血液循環(huán)不暢、情緒波動(dòng)、影響胎兒發(fā)育等。 1. 腰疼：孕婦本身腰部負(fù)擔(dān)增加，久坐會(huì)加重腰部肌肉勞損，引發(fā)或加重腰疼。 2. 水腫：長時(shí)間坐著，下肢血液循環(huán)受阻，容易出現(xiàn)下肢水腫。 3. 血液循環(huán)不暢：影響全身血液循環(huán)，不利于胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)和氧氣輸送。 4. 情緒波動(dòng)：打麻將過程中的輸贏可能導(dǎo)致孕婦情緒起伏大，不利于胎兒穩(wěn)定。 5. 影響胎兒發(fā)育：久坐不動(dòng)，胎兒活動(dòng)空間受限，可能影響其正常發(fā)育。 總之，孕婦應(yīng)避免長時(shí)間打麻將，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，保持良好的身心狀態(tài)，以保障自身和胎兒的健康。

親，孕期需要多走動(dòng)的，長時(shí)間坐對身體不好，而且以后也容易影響腰疼的

能的，還能舒緩情緒呢，腰痛就不要坐太久玩咯

能打麻將，不過別打的時(shí)間太長，寶媽也說了，坐多了腰疼，所以打一會(huì)就起來活動(dòng)活動(dòng)，或者是散散步之類的，偶爾娛樂一次就可以了，別長時(shí)間打，久坐對身體不好呢，寶媽懷孕以后的娛樂活動(dòng)可以是散散步，看看書，聽聽音樂，別局限于一種