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強(qiáng)直性脊柱炎是一種常見的骨科疾病，不僅嚴(yán)重影響患者的身心健康，對(duì)其生活也是有一定的影響，因此患上了強(qiáng)直性脊柱炎一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。沒有患上強(qiáng)直性脊柱炎患者也應(yīng)該做好相關(guān)預(yù)防措施，這樣才能讓它遠(yuǎn)離我們。 　　第一，先天性遺傳因素。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在每個(gè)家族中都是存在個(gè)別的患者，即在一個(gè)家族中常有2個(gè)以上的成員發(fā)生強(qiáng)直性脊柱炎。家系調(diào)查發(fā)現(xiàn)在強(qiáng)直性脊柱炎患者的第―代親屬中，發(fā)生強(qiáng)直性脊柱炎的危險(xiǎn)性比一般人群高出20～40倍。 　　第二、感染因素。研究認(rèn)為強(qiáng)直性脊柱炎的病因可能與感染有關(guān);強(qiáng)直性脊柱炎病人大便培養(yǎng)肺炎克雷白桿菌陽(yáng)性率達(dá)79%，而在正常人群中為30%，說明患者肺炎克雷白桿菌感染的頻率明顯高于正常人，這也是強(qiáng)直性脊柱炎的病因。 　　第三、自體免疫缺陷。有學(xué)者提出，身體內(nèi)可能出一同種隱蔽抗原或自身組織的抗原性質(zhì)發(fā)生改變?yōu)橹虏】乖蜃泽w的免疫機(jī)制破壞，這樣導(dǎo)致了強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。 　　總之，導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎的原因有很多種，在日常的生活當(dāng)中，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防疾病的發(fā)生。比如，長(zhǎng)期久坐也也容易導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎。

強(qiáng)直性脊柱炎危害大，在日常生活中要做好相關(guān)預(yù)防措施 　　首先要堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，通過鍛煉可以使全身氣血流暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的目的。但鍛煉時(shí)要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式，切勿一次運(yùn)動(dòng)量過大，用力過猛，必須循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，必要時(shí)可請(qǐng)醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。 　　其次，避免傳染病，流行病入侵，預(yù)防感冒和腹瀉及生殖衛(wèi)生。注意飲食結(jié)構(gòu)。煙酒要自控，盡量戒掉。 　　強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性疾病，大家要做好預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的工作，避免疾病的發(fā)生，如果患上了該病，患者一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免疾病更加的嚴(yán)重。

強(qiáng)直性脊柱炎是青壯年的多發(fā)疾病，主要發(fā)生在16歲-35歲之間，男女發(fā)病比例大約是10:1，致殘率非常高。如果青壯年甚至十多歲的青少年經(jīng)常出現(xiàn)腰背部疼痛，僵硬等不適癥狀，尤其是早晨起床或坐久后出現(xiàn)，活動(dòng)后減輕者，則要警惕強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。另外，找準(zhǔn)強(qiáng)直性脊柱炎的病因才能在生活中進(jìn)行有針對(duì)性的預(yù)防。