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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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坐小月子期間需要注意多方面,包括身體護理、心理調(diào)節(jié)、飲食安排、休息與活動、個人衛(wèi)生等。 1.身體護理:要密切觀察陰道出血和分泌物情況,如有異常及時就醫(yī)。注意保暖,避免著涼。 2.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免焦慮和抑郁情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 3.飲食安排:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類;多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素和礦物質(zhì)。避免食用生冷、辛辣、油膩食物。 4.休息與活動:保證充足的睡眠,避免勞累。適當(dāng)活動,如散步,促進身體恢復(fù)。 5.個人衛(wèi)生:每天清洗外陰,保持清潔,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 總之,坐小月子期間要精心調(diào)養(yǎng),讓身體盡快恢復(fù)健康。如果出現(xiàn)不適,一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-17 13:42
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好做小月子要注意休息不能看電視看手機!,在飲食上要多吃營養(yǎng)的食物。不能多走路不能摸涼水,要多在床上躺躺望采納,謝謝
2024-10-17 13:42
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好做小月子和生寶寶都是一樣的,身體受到創(chuàng)傷要多注意休息不吃生冷刺激辛辣的食物,多吃一些有營養(yǎng)的,要多注意休息才好。
2024-10-17 13:42
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,做小月子和生孩子坐月子是一樣的,不要碰涼水,不要吃鹽太重的食物也不要做劇烈運動,不要看電視也不要玩手機。
2024-10-17 13:42
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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親愛的寶媽你好,一般情況下來說的話如果做小月子這個和正常坐月子是一樣的,也就是說不能讓自己著涼受風(fēng)不也不能吃太涼的食物哦
2024-10-17 15:40
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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