糖尿病飲食注意事項(xiàng)有哪些？
我奶奶從幾年前就開始一直感到疲乏無力，飲食有多少，拉的就有多少，比較頻密，家人比較擔(dān)心就去了本地醫(yī)院檢查，結(jié)果診斷為糖尿病，平時吃一些降糖、降血脂、降血壓的藥物，病情有些好轉(zhuǎn)。
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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糖尿病患者平時要從飲食、睡眠、運(yùn)動、情緒、生活起居等方面注意： 1：一日三餐七成飽、少吃多餐，不吃過甜、腥辣的食物，嚴(yán)禁抽煙喝酒等不良習(xí)慣，這些會加重糖尿病的病情，以粗細(xì)糧為主食。 2：水果含碳水化合物約為6-20%。水果中含有較多的果糖和葡萄糖，重癥糖尿病人不宜吃過多的水果。為了補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的變化。 3：每天堅(jiān)持飲用生態(tài)茶，可改善糖耐量，降低血膽固醇及甘油三酯，針對2型糖尿病降血糖有很好的效果。 4：每天都要有一定量的運(yùn)動，餐后半小時后即可開始運(yùn)動，但不宜過量，體育鍛煉不能從事劇烈的運(yùn)動，標(biāo)準(zhǔn)以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小時為宜。
2016-11-30 22:35
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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病情分析： 糖尿病建議要合理控制飲食量，多吃蔬菜低糖食物，堅(jiān)持吃抗糖尿病藥物 指導(dǎo)意見： 如果是胰島素依賴型則需要肌肉注射胰島素維持血糖正常比值，定期復(fù)查血糖值，戒煙酒，加強(qiáng)鍛煉
2016-11-30 22:35
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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保持均衡飲食; 定時定量進(jìn)食有助穩(wěn)定血糖; 適量進(jìn)食含高淀粉質(zhì)的食物如粥、粉、面、飯、面包、餅干等; 盡量避免含高糖份的食物; 食糖及調(diào)味料：各類白糖、紅糖、蜜糖、甜酸醬、油及叉燒醬等。 甜品和飲品：如芝麻糊、糖水、汽水、果汁飲品、加糖的奶茶及咖啡等。
2016-11-30 22:35
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