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懷孕期間嘴苦沒胃口如何改善?

懷孕期內(nèi)嘴苦吃什么好呢?感覺吃飯都沒有胃口了,也沒有什么可以改善的呢?

  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    懷孕期間嘴苦沒胃口,可能是激素變化、消化不良、口腔問題、肝膽問題、妊娠反應等原因所致??梢酝ㄟ^飲食調整、口腔護理、適當運動、心理調節(jié)、必要時就醫(yī)等方式改善。 1. 激素變化:孕期激素水平波動,會影響味覺和食欲。這是正常的生理現(xiàn)象,通常隨著孕周增加會逐漸緩解。 2. 消化不良:子宮增大壓迫胃腸道,導致消化功能減弱。建議少食多餐,多吃易消化的食物,如米粥、面條等。 3. 口腔問題:如牙齦炎、牙周炎等。要保持口腔清潔,早晚刷牙,飯后漱口。 4. 肝膽問題:膽汁排泄不暢可能引起嘴苦。如有疑慮,可進行肝膽超聲檢查。 5. 妊娠反應:這是孕期常見現(xiàn)象??赏ㄟ^聞檸檬、橘子等清新氣味來緩解。 總之,懷孕期間嘴苦沒胃口是較常見的情況。孕婦不必過于焦慮,多數(shù)通過上述方法能得到改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-17 12:07
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    全科

    吃點辣的,沒有胃口,想吃什么就盡管吃,口味重的,

    2024-10-17 12:07
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

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    全科

    這是因為孕早期沒有食欲所引起的呢,平時可以吃一點開胃的東西,盡量少食多餐,少吃油膩的東西,多吃蔬菜和水果會有所改善,吃好飯以后可以散散步促進腸道的蠕動

    2024-10-18 00:22
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