坐月子能吃水果嗎?什么水果最適合產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候吃?
坐月子能吃水果嗎?什么水果最適合產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候吃?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張曉芳 副主任醫(yī)師
涿鹿縣婦幼保健院
一級(jí)
婦產(chǎn)科
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坐月子新鮮的水果是可以吃的,象蘋(píng)果、香蕉、橙子類(lèi)的,這些水果 含有豐富的維生素與粗纖維,可以給產(chǎn)婦與寶寶提供維生素與粗纖維,可以有效的防止寶媽及寶寶的便秘發(fā)生,建議水果 常溫保存,盡量不要放冰箱,防止太涼對(duì)腸胃有刺激,引起 腹瀉,祝寶媽及寶寶身體健康!
2018-06-20 15:46
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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其實(shí)沒(méi)有太多的規(guī)矩的,沒(méi)有什么金科玉律,什么可以吃什么不可以吃,都是因人而異的,我坐月子的時(shí)候什么都吃,包括西瓜,更別說(shuō)蘋(píng)果香蕉了。反正平時(shí)吃的,都沒(méi)有忌諱,也沒(méi)有什么的。不要緊的,一次別吃太多。在兩次喂奶之間早一點(diǎn)吃,離下次喂奶時(shí)間稍微長(zhǎng)點(diǎn)就好。
2016-11-25 07:56
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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坐月子可以吃水果的哦,不要吃太冰的東西了哦,對(duì)胃?jìng)νΥ?。多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的東西哦,注意多休息,別太勞累了哦,先把身體調(diào)理好,照顧寶寶也很辛苦的。
2016-11-25 08:04
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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月子是不能吃生冷的東西的,都是會(huì)影響產(chǎn)婦恢復(fù)的哦,不過(guò)可以吃點(diǎn)蘋(píng)果,哈密瓜這些,燙燙吃比較好的。這樣影響不大的,蔬菜一般可以正常吃的。
2016-11-25 08:11
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回答5
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,在產(chǎn)后月子里是可以吃水果的,不過(guò)要選擇性溫的水果的,可以吃蘋(píng)果,獼猴桃,橙子,桃子都是可以的,在產(chǎn)后飲食上要葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。
2016-11-25 08:18
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回答6
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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也是可以吃水果的,不過(guò)生產(chǎn)后腸胃沒(méi)有恢復(fù)好的話,最好還是吃溫性的水果,比如蘋(píng)果,葡萄還不錯(cuò)的了??梢匝a(bǔ)充維生素和通便的。
2016-11-25 08:24
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