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如何增強寶寶抵抗力并改善消化?

怎樣增加寶寶抵抗力?寶寶抵抗力不強,消化也不好,吃什么調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    增強寶寶抵抗力并改善消化,可從合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運動、良好衛(wèi)生習(xí)慣、補充營養(yǎng)劑等方面著手。 1.合理飲食:保證寶寶飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、蔬菜、水果等。 2.充足睡眠:每天保證足夠的睡眠時間,有利于寶寶身體恢復(fù)和生長發(fā)育。 3.適當(dāng)運動:根據(jù)寶寶年齡和身體狀況,進(jìn)行適量的戶外活動,增強體質(zhì)。 4.良好衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手,保持生活環(huán)境清潔,減少病菌感染機會。 5.補充營養(yǎng)劑:在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)補充維生素 C、鋅、益生菌等,有助于提高抵抗力和改善消化。 總之,通過綜合采取上述措施,能夠逐漸增強寶寶的抵抗力,改善消化功能,讓寶寶健康成長。但需注意,如有異常,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-10-17 13:43
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你就給寶寶喝些果茶,特福芬蘋果茶可以緩解寶寶便秘的,可以調(diào)節(jié)寶寶腸胃道消化菌群,可以增強寶寶的抵抗力。

    2024-10-17 13:43
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你就給寶寶喝些果茶,特福芬蘋果茶可以助消化的,可以調(diào)節(jié)寶寶腸胃道消化菌群,可以增強寶寶的抵抗力。

    2024-10-17 13:43
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,增強寶寶的抵抗力,可以平時吃點益生菌有利于增強的,期間還要多去戶外活動活動的。

    2024-10-17 13:43
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子免疫力不好你可以給孩子吃點育辛特蛋白鋅的,就是伊分子鋅硒寶挺好的,沒有刺激可以增強免疫力的,沒事的時候出去曬曬陽光,多吃水果蔬菜的,平時適當(dāng)進(jìn)行戶外運動也是可以提高免疫力的。平日要喝蘋果汁,純牛奶的。

    2024-10-17 21:37
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