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后背有點(diǎn)駝背可能由多種原因引起，如姿勢(shì)不良、肌肉力量失衡、脊柱病變、骨質(zhì)疏松、遺傳因素等?？赏ㄟ^改善姿勢(shì)、鍛煉、佩戴支具、藥物治療及手術(shù)等方法來糾正。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期低頭彎腰、伏案工作等不良姿勢(shì)易導(dǎo)致駝背。應(yīng)時(shí)刻提醒自己保持挺胸抬頭，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
2.肌肉力量失衡：背部肌肉力量弱，胸部肌肉緊張?？赏ㄟ^針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等增強(qiáng)背部肌肉力量。
3.脊柱病變：如脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎等。需要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，根據(jù)病情進(jìn)行物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥。
4.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨骼強(qiáng)度下降。要補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
5.遺傳因素：部分人因遺傳導(dǎo)致脊柱形態(tài)異常。這種情況需根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。
總之，發(fā)現(xiàn)后背有點(diǎn)駝背應(yīng)引起重視，及時(shí)糾正不良姿勢(shì)，加強(qiáng)鍛煉。若情況嚴(yán)重，務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

如果是發(fā)生這個(gè)有點(diǎn)駝背的時(shí)候，一般來說做的時(shí)候就不要去彎曲背部，然后平時(shí)的話可以起來活動(dòng)一下，我感覺比較好一點(diǎn)也不能長(zhǎng)期坐在那里的呀！

你好，如果年紀(jì)比較小，還是可以進(jìn)行矯正的，養(yǎng)成良好的坐立行的姿勢(shì)。年紀(jì)大了，那么調(diào)整的可能性很小了。

后背有點(diǎn)駝背，平時(shí)走路的時(shí)候都要注意一點(diǎn)，腰一定要挺直了走，時(shí)刻提醒自己！慢慢就會(huì)得到糾正。

要是有這種現(xiàn)象的話，平時(shí)要保持好坐姿。走路的時(shí)候也不要一直駝著。平時(shí)的話可以練習(xí)倒退著。

自己平時(shí)就需要相當(dāng)?shù)淖⒁庹{(diào)整一下自己的這些習(xí)慣，盡量不要讓自己長(zhǎng)期彎腰這些，