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回答1
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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后背有點駝背可能由多種原因引起,如姿勢不良、肌肉力量失衡、脊柱病變、骨質(zhì)疏松、遺傳因素等??赏ㄟ^改善姿勢、鍛煉、佩戴支具、藥物治療及手術(shù)等方法來糾正。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-08-03 09:25
1.姿勢不良:長期低頭彎腰、伏案工作等不良姿勢易導(dǎo)致駝背。應(yīng)時刻提醒自己保持挺胸抬頭,避免長時間保持同一姿勢。
2.肌肉力量失衡:背部肌肉力量弱,胸部肌肉緊張??赏ㄟ^針對性的肌肉訓(xùn)練,如擴胸運動、俯臥撐等增強背部肌肉力量。
3.脊柱病變:如脊柱側(cè)彎、強直性脊柱炎等。需要及時就醫(yī),明確診斷,根據(jù)病情進行物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,緩解疼痛和炎癥。
4.骨質(zhì)疏松:多見于老年人,骨骼強度下降。要補充鈣劑和維生素 D,多曬太陽,適當運動。
5.遺傳因素:部分人因遺傳導(dǎo)致脊柱形態(tài)異常。這種情況需根據(jù)具體情況制定個性化的治療方案。
總之,發(fā)現(xiàn)后背有點駝背應(yīng)引起重視,及時糾正不良姿勢,加強鍛煉。若情況嚴重,務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院就診,遵循醫(yī)生建議進行治療。
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果是發(fā)生這個有點駝背的時候,一般來說做的時候就不要去彎曲背部,然后平時的話可以起來活動一下,我感覺比較好一點也不能長期坐在那里的呀!
2016-11-26 23:14
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,如果年紀比較小,還是可以進行矯正的,養(yǎng)成良好的坐立行的姿勢。年紀大了,那么調(diào)整的可能性很小了。
2016-11-26 23:21
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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后背有點駝背,平時走路的時候都要注意一點,腰一定要挺直了走,時刻提醒自己!慢慢就會得到糾正。
2016-11-26 23:27
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要是有這種現(xiàn)象的話,平時要保持好坐姿。走路的時候也不要一直駝著。平時的話可以練習(xí)倒退著。
2016-11-26 23:34
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回答6
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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自己平時就需要相當?shù)淖⒁庹{(diào)整一下自己的這些習(xí)慣,盡量不要讓自己長期彎腰這些,
2016-11-26 23:41
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什么是青少年駝背? Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c,是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»