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孕婦懷孕五個多月早上醒來腰背酸，可能由多種因素引起，包括子宮增大、激素變化、床墊不合適、睡姿不當(dāng)、缺鈣等。 1.子宮增大：隨著孕期進展，子宮不斷增大，身體重心前移，腰部承受的壓力增加，容易導(dǎo)致腰酸背痛。 2.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，也可能引起腰背酸痛。 3.床墊不合適：床墊太軟或太硬，無法提供良好的支撐，會加重腰背負擔(dān)。 4.睡姿不當(dāng)：長時間保持一個不良的睡姿，如仰臥或俯臥，會影響腰部血液循環(huán)，引發(fā)酸痛。 5.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，如果孕婦攝入不足，會導(dǎo)致血鈣降低，引起腰酸背痛。 6.過度勞累：如果孕婦白天活動過多或從事重體力勞動，也可能出現(xiàn)這種情況。 總之，孕婦出現(xiàn)早上醒來腰背酸的情況較為常見，不必過于緊張。但如果酸痛嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，查明原因。平時要注意休息，選擇合適的床墊和睡姿，適當(dāng)補充鈣質(zhì)，避免過度勞累。

你好親愛的寶媽，孕婦早上醒來腰背很酸的話也是正常的哦這，不要太擔(dān)心了。多注意休息。

親你好懷孕5個月腰酸背疼可能是缺鈣可以吃的鈣片喝點牛奶。睡覺的時候最好左側(cè)睡。

在懷孕的時候出現(xiàn)腰酸腰痛的現(xiàn)象都是屬于正常的。沒有特別好的辦法的。

你好，孕婦在懷孕期間早晨醒來有腰背酸的情況，是正常的妊娠反應(yīng)一般這樣的情況是胎兒發(fā)育增大壓迫導(dǎo)致的。