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1、注重定期檢查。定期進(jìn)行檢查，可以幫助男性及時(shí)發(fā)現(xiàn)男性疾病，使疾病能得到及時(shí)有效地治療。 2、保持心情舒暢，注意休息。精索靜脈曲張患者，忌暴怒傷肝，不宜做重體力活，也不宜做激烈運(yùn)動(dòng)。 3、節(jié)制房事，多穿緊身內(nèi)褲。精索靜脈曲張患者性生活要規(guī)律，控制性沖動(dòng)，另外，經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲或用陰囊托以防陰囊下墜。 4、保持清潔，避免感染。注意會(huì)陰部清潔衛(wèi)生，防止逆行感染;及時(shí)治療泌尿生殖系統(tǒng)感染，減少炎癥發(fā)生的機(jī)會(huì)，避免加重精索靜脈曲張。 5、避免長(zhǎng)時(shí)間久站。長(zhǎng)久站立，增加腹壓容易發(fā)生精索靜脈曲張，因此患者應(yīng)經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運(yùn)動(dòng)。可能的話(huà)，就小走一番。 6、注意飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。不宜吃辛辣刺激的食物，煙酒很好杜絕?？梢越?jīng)常食用富含維生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮，對(duì)預(yù)防和恢復(fù)精索靜脈曲張肯定有一定效果。

1、注重定期檢查。定期進(jìn)行檢查，可以幫助男性及時(shí)發(fā)現(xiàn)男性疾病，使疾病能得到及時(shí)有效地治療。 2、保持心情舒暢，注意休息。精索靜脈曲張患者，忌暴怒傷肝，不宜做重體力活，也不宜做激烈運(yùn)動(dòng)。 3、節(jié)制房事，多穿緊身內(nèi)褲。精索靜脈曲張患者性生活要規(guī)律，控制性沖動(dòng)，另外，經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲或用陰囊托以防陰囊下墜。

精索靜脈曲張時(shí)由于精索靜脈內(nèi)血液淤滯，可以引起陰囊內(nèi)溫度增高，睪丸溫度可升高1℃～2℃，溫度持續(xù)長(zhǎng)期增高，可影響睪丸產(chǎn)生精子，導(dǎo)致無(wú)精子癥和少精子癥 ；附睪也不利于使精子成熟。多見(jiàn)于青壯年。左側(cè)精索靜張曲張發(fā)病率高。無(wú)癥狀或癥狀較輕者，可穿彈力褲或用陰囊托帶。 癥狀較重和精索靜脈曲張伴有精子異常的男性不育者，應(yīng)行手術(shù)治療。術(shù)式采用精索內(nèi)靜脈高位結(jié)扎術(shù)。不知你具體是什么情況，建議你可以到醫(yī)院就診，查明病因，針對(duì)性治療！