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產(chǎn)后為何容易便秘?怎樣解決?

產(chǎn)后風(fēng)

產(chǎn)后便秘的原因是什么呢?為什么很容易便秘呢?怎么辦呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    產(chǎn)后便秘較為常見,主要原因有產(chǎn)后胃腸功能減弱、飲食結(jié)構(gòu)不合理、活動量減少、心理因素以及分娩損傷等。 1. 胃腸功能減弱:產(chǎn)后身體激素水平變化,影響胃腸蠕動,導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)停留時間延長。 2. 飲食結(jié)構(gòu)不合理:產(chǎn)后為了補(bǔ)身體,往往攝入過多高蛋白、高脂肪食物,而蔬菜水果等膳食纖維攝入不足。 3. 活動量減少:產(chǎn)婦產(chǎn)后臥床時間較長,運(yùn)動量不足,腸道蠕動減慢。 4. 心理因素:產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒,會影響神經(jīng)系統(tǒng)對腸道的調(diào)節(jié)。 5. 分娩損傷:分娩過程中可能造成盆底肌肉損傷,影響排便功能。 總之,產(chǎn)后便秘需要綜合調(diào)理。產(chǎn)婦要注意飲食均衡,適當(dāng)增加活動量,保持良好的心態(tài)。如便秘嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-10-17 11:44
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    親在懷孕了以后的時間的很容易出現(xiàn)了這樣的情況的了在這個時間的飲食是要清單的了,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)香蕉的好點(diǎn)的了

    2024-10-17 11:44
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    首先你的飲食最好也是能夠清淡一點(diǎn),然后你輕輕的揉揉肚子的話也可以的。

    2024-10-17 11:44
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    親愛的產(chǎn)后身體的各項(xiàng)機(jī)能都在下降,也沒有什么運(yùn)動是很容易便秘的哦

    2024-10-17 11:44
  • 回答5

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    可能是身體還沒有恢復(fù)好吧,因?yàn)楫a(chǎn)后的飲食多以肉類為主的,所以身體容易上火吧。建議多吃水果和蔬菜等高纖維的食物幫助腸道蠕動吧

    2024-10-17 23:20
就醫(yī)問藥

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什么是產(chǎn)后風(fēng)?   產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»

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擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

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