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手起倒刺的原因較多，可能是皮膚干燥、缺乏維生素、物理摩擦、皮膚疾病等。若情況嚴重或出現(xiàn)感染，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.皮膚干燥：環(huán)境干燥或洗手過頻，導(dǎo)致手部皮膚水分流失，角質(zhì)層干裂形成倒刺。
2.維生素缺乏：尤其是維生素C、維生素E等缺乏，影響皮膚正常代謝，易出現(xiàn)倒刺。
3.物理摩擦：經(jīng)常接觸粗糙物品，手部受到摩擦刺激，引發(fā)倒刺。
4.皮膚疾?。喝鐫裾畹?，破壞皮膚屏障，也可能導(dǎo)致倒刺。
5.不良習(xí)慣：咬指甲、啃手指周圍皮膚等不良習(xí)慣，增加倒刺出現(xiàn)的幾率。
日常生活中，應(yīng)注意手部保濕，多吃蔬菜水果補充維生素，避免過度摩擦。若有倒刺，不要撕扯，按正確方法處理。