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考慮可能由于平時(shí)過(guò)于勞累，積累性損傷，受涼等原因引起的滑膜炎。這種情況還是有一些局部炎癥反應(yīng)所造成，我們應(yīng)該注意休息，不要?jiǎng)诶劬植繜岱螅龠M(jìn)血液循環(huán)。一般中醫(yī)治療多是通過(guò)中藥內(nèi)外兼用，多可通過(guò)針灸，按摩，拔罐改善病情希望能幫助你。

對(duì)滑膜炎的治療要做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療。西醫(yī)治療滑膜炎主要為口服消炎藥，止痛藥，緩解癥狀；手術(shù)抽取關(guān)節(jié)腔積液、淤血。中醫(yī)對(duì)滑膜炎的治療主張外敷膏藥，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)對(duì)關(guān)節(jié)腔積液的再吸收；物理方法為推拿、按摩，消散積液、淤血?？诜幬锖茈y根治滑膜炎，一般針對(duì)滑膜炎的藥物主要為消炎為主，止疼為輔，起到緩解滑膜炎并發(fā)癥的發(fā)展。推薦治療為中醫(yī)中藥外敷治療，活血化瘀，另外中醫(yī)藥力持久，滲透力強(qiáng)，對(duì)滑膜炎治療有獨(dú)到之處。

滑膜炎建議中醫(yī)治療，治療期間要進(jìn)行適量的活動(dòng)，治療初期進(jìn)行筋肉的鍛煉，后期進(jìn)行伸屈運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防肌肉萎縮、變形。平時(shí)注意調(diào)節(jié)作息，保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。