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6 個月寶寶添加輔食能吃啥,能喝粥嗎?

6個月寶寶添加輔食可以吃什么輔食呢?我想給寶寶吃粥了,可以嗎?

  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

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    6 個月寶寶可以開始添加輔食,常見的輔食包括強化鐵的米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黃泥、肉泥等??梢赃m量嘗試稀粥,但要注意煮爛。 1.強化鐵的米粉:富含鐵元素,能滿足寶寶生長所需。 2.蔬菜泥:如南瓜泥、胡蘿卜泥,富含維生素和膳食纖維。 3.水果泥:蘋果泥、香蕉泥等,提供維生素和礦物質(zhì)。 4.蛋黃泥:補充蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)。 5.肉泥:豬肉泥、雞肉泥,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。 6.稀粥:要煮得軟爛,初期少量添加,觀察寶寶消化情況。 給 6 個月寶寶添加輔食要循序漸進,每次只添加一種新食物,觀察 3 - 5 天,無不良反應(yīng)再添加新的。注意食物的衛(wèi)生和安全,制作過程要干凈。

    2024-10-17 11:36
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

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    你好,6個月寶寶添加營養(yǎng)的米粉,或者是米湯,蔬菜汁水果汁等等,如果是給寶寶煮粥喝的話一定要煮的爛一點點。

    2024-10-17 17:56
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