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1 歲寶寶的飲食安排應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、食物多樣化、易于消化、規(guī)律進(jìn)餐和適應(yīng)寶寶口味，包括主食、蔬果、蛋白質(zhì)食物、奶制品和適量油脂等。 1. 主食：可選擇軟爛的米飯、面條、饅頭等，提供能量。 2. 蔬果：如蘋(píng)果、香蕉、橙子、青菜等，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 3. 蛋白質(zhì)食物：雞蛋、魚(yú)肉、雞肉、豆腐等，有助于生長(zhǎng)發(fā)育。 4. 奶制品：每天保證一定量的母乳或配方奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)。 5. 適量油脂：可添加少許植物油，如橄欖油。 6. 進(jìn)餐規(guī)律：每天安排早中晚三次正餐，上午和下午各一次加餐。 7. 食物性狀：食物應(yīng)逐漸從泥狀過(guò)渡到碎末狀、小塊狀。 總之，1 歲寶寶的飲食安排要根據(jù)其生長(zhǎng)發(fā)育需求和個(gè)體差異進(jìn)行調(diào)整，保證營(yíng)養(yǎng)充足，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

一歲多的孩子是可以一天吃三次飯的啊，別的時(shí)間孩子想吃的話(huà)就是可以喝點(diǎn)奶的啊，吃點(diǎn)水果和就行