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確定有無排卵可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙檢測(cè)、B 超監(jiān)測(cè)、宮頸黏液觀察和激素測(cè)定等方法。排卵期可能出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高、下腹輕微疼痛、白帶增多且拉絲等癥狀。在此期間，要注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、保持心情舒暢、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。 1.基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)：每天晨起測(cè)量基礎(chǔ)體溫，排卵后體溫會(huì)升高 0.3 - 0.5℃。 2.排卵試紙檢測(cè)：通過檢測(cè)尿液中促黃體生成素的水平來判斷。 3.B 超監(jiān)測(cè)：能直觀地看到卵泡的發(fā)育和排卵情況。 4.宮頸黏液觀察：排卵期宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)。 5.激素測(cè)定：如測(cè)定雌二醇、孕酮等激素水平。 總之，了解排卵情況對(duì)于備孕或避孕都很重要。如果對(duì)排卵存在疑慮，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的檢測(cè)方法。

可以用排卵試紙測(cè)試一些的，一般排卵期體溫升高，會(huì)有透明的分泌物排出的

你可以用排卵試紙測(cè)試一下的哦，一般排卵期都是可以測(cè)試出來的哦1

這個(gè)可以做b超監(jiān)測(cè)的。會(huì)有體溫小幅度上升

如果感覺分泌白帶較多的時(shí)候就是開始排卵了，或者測(cè)體溫，沒有排卵體溫較高，排卵當(dāng)天體溫是最低，由此確定是否排卵。排卵期白帶較多，有的人會(huì)有小腹墜感。保持清潔，因白帶多內(nèi)褲容易臟，注意勤換內(nèi)褲。