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十天前扭傷，經(jīng)檢查無骨折，用藥后未好轉(zhuǎn)，此時能否熱敷或用硫酸鎂泡腳，需綜合考慮多方面因素，如扭傷程度、恢復(fù)情況、有無其他癥狀、個人體質(zhì)及治療措施等。 1.扭傷程度：輕度扭傷，局部腫脹不明顯，受傷 72 小時后可熱敷或用硫酸鎂泡腳。若較嚴(yán)重，過早熱敷或泡腳可能加重腫脹。 2.恢復(fù)情況：若疼痛、腫脹逐漸減輕，可嘗試熱敷或硫酸鎂泡腳來促進(jìn)血液循環(huán)。反之，則需謹(jǐn)慎。 3.有無其他癥狀：若伴有皮膚破損、感染等，不適合熱敷或用硫酸鎂泡腳。 4.個人體質(zhì)：有些人對熱敏感或?qū)α蛩徭V過敏，也不適用。 5.治療措施：若一直在接受其他治療，如冷敷、制動等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否熱敷或用硫酸鎂泡腳。 總之，扭傷后十天能否熱敷或用硫酸鎂泡腳，不能一概而論。建議及時復(fù)診，由醫(yī)生根據(jù)具體情況評估后給出建議。同時，要注意休息，避免過度活動。

你好，這可以熱敷 ，也能用硫酸鎂熱水泡腳的，最好注意休息，不要活動，同時建議配合按摩等，有助于恢復(fù)的，最好加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，按時補(bǔ)鈣。

你好，這個考慮還是軟組織損傷引起的癥狀，需要硫酸鎂濕熱敷和遵醫(yī)囑服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片。注意休息和流質(zhì)易消化飲食。不能受涼。