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腰肌勞損怎么辦?一做事腰背后兩邊就痛

腰肌勞損怎么辦?一做事腰背后兩邊就痛

  • 回答1

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    腰肌勞損,做事腰背后兩邊就痛,一般損傷不嚴(yán)重的,問(wèn)題也不大,注意休息調(diào)養(yǎng)就好??梢圆扇≈嗅t(yī)的針灸加西醫(yī)的理療等,每天用熱毛巾熱敷患處促進(jìn)血液流通,不要經(jīng)常一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng),要注意活動(dòng)下腰部。要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,按時(shí)作息不要熬夜,要注意勞逸結(jié)合。也可以結(jié)合中藥調(diào)理下,可以起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、托毒祛腐、清熱解毒的效果,多吃些活血化瘀消炎作用的食物,飲食要清淡健康。

    2016-12-11 23:56
  • 回答2

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    你好,腰肌勞損從中醫(yī)角度來(lái)看,這和腎虛癥狀引起有關(guān)系,建議需要采取中藥補(bǔ)腎藥物調(diào)理,以后避免房事過(guò)度即可預(yù)防復(fù)發(fā)。

    2016-12-12 06:04
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    你好,如果腰肌勞損的情況下需要遵醫(yī)囑服用藥物壯腰健腎丸或者腰痛寧膠囊和針灸按摩物理療法治療。需要注意休息和不能受涼。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。

    2016-12-12 06:34
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。 查看全文»

腰痛
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