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回答1
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劉芳 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后小腹下面的恥骨疼是較為常見的現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如分娩損傷、激素變化、姿勢不良、骨盆錯位、缺鈣等。 1.分娩損傷：分娩時胎兒通過產(chǎn)道，可能對恥骨聯(lián)合造成擠壓或拉傷。這種情況下，需要充分休息，避免過早進行重體力勞動。 2.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，尤其是松弛素的分泌，會使恥骨聯(lián)合處的韌帶松弛，產(chǎn)后激素水平恢復需要時間?？蛇m當進行產(chǎn)后康復訓練，增強骨盆周圍肌肉力量。 3.姿勢不良：產(chǎn)后長時間保持不良姿勢，會加重恥骨疼痛。應注意保持正確的坐姿和站姿，避免盤腿坐或蹺二郎腿。 4.骨盆錯位：若骨盆發(fā)生錯位，也會導致恥骨疼痛。建議及時尋求專業(yè)康復師的幫助，進行骨盆矯正。 5.缺鈣：產(chǎn)后哺乳會使母體鈣質(zhì)流失，若缺鈣可能引起恥骨疼痛。要多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，必要時在醫(yī)生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 產(chǎn)后恥骨疼需要重視，但也不必過于緊張。大多數(shù)情況下，通過合理的休息、適當?shù)腻憻捄惋嬍痴{(diào)整，癥狀會逐漸緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-17 12:52
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種現(xiàn)象有可能是在恢復，如果過了一個月之后還疼的話要盡快去醫(yī)院。
2024-10-17 12:52
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個是正常的可能是還沒恢復好吧，多臥床休息慢慢就恢復了，
2024-10-17 12:52
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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告訴產(chǎn)科醫(yī)生，醫(yī)生經(jīng)驗比較豐富，結(jié)合實際檢查才能給出正確結(jié)論，正確用藥，這樣寶媽身體才能很快恢復。
2024-10-17 21:30
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什么是產(chǎn)后風? 產(chǎn)后風，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風的折磨。 查看全文»
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