為什么腳會缺鈣？懷孕8個月我的腳因為缺鈣經(jīng)常抽經(jīng)，但是我孕...
為什么腳會缺鈣？懷孕8個月我的腳因為缺鈣經(jīng)常抽經(jīng)，但是我孕期營養(yǎng)都很好啊。
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回答1
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨科
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一般來說，整個孕期都需要補充鈣質(zhì)，但補充鈣質(zhì)分為兩種，食物補充和藥物補充。你說你營養(yǎng)比較好，但是是不是真的攝入了足夠量的鈣質(zhì)？我們之前，總聽說骨頭湯補鈣，但其實骨頭湯里含鈣是非常微弱，主要是膠原蛋白。含鈣質(zhì)比較豐富的食物，豆制品，牛奶，瘦肉，蝦皮等。成人來說，比較明顯的一個缺鈣表現(xiàn)就是腿抽筋兒，這種疼痛會放射至腳部。這個時候你也可以補充鈣片，但千萬不要過量服用。
2018-07-12 15:13
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好。有些時候你覺得孕期營養(yǎng)好。但是都沒有吸收到。睡覺的時候可以按摩一下腿，或者用熱水泡一下腳可能會好很多。
2016-12-09 22:05
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好并不是說腳會缺鈣，而是的，因為你懷孕期間，鈣含量不足而出現(xiàn)的缺鈣現(xiàn)象，往往是在腳部手部，反映得最明顯。
2016-12-09 22:13
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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之所以講會缺鈣，也是因為現(xiàn)在是懷孕的時候，需要大量的鈣質(zhì)所以很容易缺鈣，建議自己還是可以吃一些鈣片的
2016-12-09 22:20
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好一般到了懷孕的時候抵抗力會下降這個都是很容易導(dǎo)致的平常要多喝水多吃水果還有鈣片
2016-12-09 22:27
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回答6
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果懷孕的時候出現(xiàn)，缺鈣的情況的話，那么一定要補鈣，多曬太陽，促進鈣的吸收。
2016-12-09 22:33
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