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辨別腎陽虛和腎陰虛，可從癥狀、舌象、脈象、性功能、精神狀態(tài)等方面區(qū)分。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.癥狀：腎陽虛多形寒肢冷，腎陰虛常五心煩熱。
2.舌象：腎陽虛舌苔淡白，腎陰虛舌紅。
3.脈象：腎陽虛脈沉遲或兩尺無力，腎陰虛脈細(xì)數(shù)。
4.性功能：腎陽虛易陽痿不舉，腎陰虛多失眠遺精。
5.精神狀態(tài)：腎陽虛精神不振，腎陰虛可能煩躁不安。
總之，辨別腎陽虛和腎陰虛需綜合多方面判斷，如有疑問應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

懷孕23周2天彩超說羊水有點(diǎn)多也是不太好的,建議平時(shí)也是可以多吃一些利尿的食物,不要喝太多的水.

我孕期時(shí)候也是羊水比較多，就是多運(yùn)動(dòng)，也可以喝點(diǎn)冬瓜湯平衡一下的。