国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

　　你好，武漢月子中心費(fèi)用怎么樣，目前暫無定數(shù)，主要與你所在的城市消費(fèi)水平有關(guān)，所以可以到醫(yī)院具體咨詢一下。坐月子似乎是一個(gè)女性人生的難關(guān)，讓許多正在懷孕或是剛生產(chǎn)的婦女神經(jīng)緊張!坐月子的禁忌不一定要全盤接受，月子要做得科學(xué)化、化、舒適化! 　　1.吃好、休息好 　　由于分娩會(huì)給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累，所以分娩后的領(lǐng)先件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之后，應(yīng)吃些營(yíng)養(yǎng)高且易消化的食物，同時(shí)要多喝水?！霸伦印崩锖筒溉槠诙紤?yīng)吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復(fù)及乳量充足。 　　2.不要吹風(fēng)、受涼 　　如果室內(nèi)溫度過高，產(chǎn)婦可以適當(dāng)使用空調(diào)，室溫一般以25-28℃為宜，但應(yīng)注意空調(diào)的風(fēng)不可以直接吹到產(chǎn)婦。產(chǎn)婦應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)褲，較好還穿上一雙薄襪子。產(chǎn)婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。 　　3.盡早下床活動(dòng) 　　一般情況下，經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天就應(yīng)當(dāng)下床走動(dòng)。但應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹。也可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下，每天做一些簡(jiǎn)單的鍛煉或產(chǎn)后體操，有利于恢復(fù)，并保持良好的體形。產(chǎn)后1個(gè)星期，產(chǎn)婦可以做些輕微的家務(wù)活，如擦桌子、掃地等，但持續(xù)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，更不可干較重的體力活，否則易誘發(fā)子宮出血及子宮脫垂。 　　4.特別注意個(gè)人衛(wèi)生 　　“月子”里產(chǎn)婦的會(huì)陰部分泌物較多，每天應(yīng)用溫開水或1：5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部。勤換會(huì)陰墊并保持會(huì)陰部清潔和干燥。產(chǎn)后由于出汗多，要經(jīng)常洗頭、洗腳、勤換內(nèi)衣褲，保持體膚的清潔。洗澡以淋浴為宜，以免臟水流入陰道內(nèi)發(fā)生感染。 　　5.合理安排產(chǎn)后性生活 　　惡露未干凈或產(chǎn)后42天以內(nèi)，由于子宮內(nèi)的創(chuàng)面尚未有效修復(fù)，所以要有效禁止性生活。如果為了一時(shí)之歡而忘了“戒嚴(yán)令“，很容易造成產(chǎn)褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。惡露干凈較早的產(chǎn)婦，在恢復(fù)性生活時(shí)一定要采取的避孕措施，因?yàn)楫a(chǎn)褥期受孕也是常見的事，應(yīng)引起重視。 　　6.盡早喂寶寶母乳 　　分娩后乳房充血膨脹明顯，盡早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂養(yǎng)有個(gè)良好的開端;還要促進(jìn)子宮收縮、復(fù)原。哺乳前后，產(chǎn)婦十分注意保持雙手的清潔以及乳頭、乳房的清潔衛(wèi)生，防止發(fā)生乳腺感染和新生兒腸道感染。 　　7.按時(shí)產(chǎn)后檢查 　　產(chǎn)后42天左右，產(chǎn)褥期將結(jié)束，產(chǎn)婦應(yīng)到醫(yī)院作快速產(chǎn)后檢查，以了解身體的恢復(fù)狀況。萬一有異常情況，可以及時(shí)得到醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。

　　你好，武漢月子中心有不同的服務(wù)項(xiàng)目和服務(wù)等級(jí)、住的套房的價(jià)格和專家團(tuán)隊(duì)不同就會(huì)影響整體價(jià)格

　　生完寶寶，新媽媽都會(huì)身體虛弱，額外需要較多的照顧，在家婆婆帶孩子的話全家人都重心都會(huì)在寶寶身上，新媽媽自己的身體康復(fù)和產(chǎn)后身材恢復(fù)卻是比較艱難的一件事。所以很多新媽媽都會(huì)想要月子會(huì)所的照顧，新媽媽在月子期間是需要忌口的： 　　一、紅糖、紅棗、紅小豆等紅色食品 　　富含鐵、鈣等，對(duì)血色素的提高有利，幫助產(chǎn)婦補(bǔ)血、去寒。但要注意紅糖是粗制糖，雜質(zhì)較多，應(yīng)將其煮沸再食用。 　　二、小米粥 　　富含維生素B、膳食纖維和鐵?？蓡沃笮∶谆?qū)⑵渑c大米合煮，有很好的補(bǔ)養(yǎng)效果。但不要有效依賴小米粥，因小米所含的營(yíng)養(yǎng)畢竟不是很全面。 　　三、芝麻 　　富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，滋補(bǔ)身體，非常適合產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)要求。 　　四、魚 　　營(yíng)養(yǎng)豐富，通脈催乳，味道鮮美。其中鯽魚和鯉魚是優(yōu)選，可清蒸、紅燒或燉湯，湯肉一起吃。