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懷孕期間出現(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象，這個(gè)情況平時(shí)多吃動(dòng)物的肝臟，牛奶，瘦肉，蛋黃這些食物，來(lái)改善缺鐵性的貧血，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可以和硫酸亞鐵配合，維生素c維生素c能夠促進(jìn)鐵的吸收，改善貧血的現(xiàn)象。平時(shí)也可以用大棗枸杞泡水喝，或者是熬粥喝。用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，祝您運(yùn)氣平安。

孕婦貧血主要是因?yàn)槿焉锲阼F的需要量增加導(dǎo)致的缺鐵，特別是處于孕中期和晚期的孕婦居多，常有血紅蛋白降低，可以通過(guò)飲食和口服鐵劑來(lái)糾正貧血?；幢庇押脣D產(chǎn)專家建議：孕婦貧血要注意鐵和蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的攝入，應(yīng)該多吃補(bǔ)鐵的動(dòng)物肝腎、蛋黃、瘦肉、黑木耳、芝麻、紅棗、菠菜等，以及蛋白質(zhì)豐富的豆類制品、奶類、魚(yú)類等，要想更全面徹底的改善好貧血，建議同時(shí)服用鐵之緣片，補(bǔ)充孕期缺乏的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，口感好安全無(wú)刺激，能更好的全面改善孕婦缺鐵性貧血。此外多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果來(lái)促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，飯后不喝濃茶、咖啡等。

食補(bǔ)跟鐵劑一起進(jìn)補(bǔ)，食補(bǔ)選擇含鐵的食物如：肉類、動(dòng)物肝臟、紅棗、蝦等食材，鐵劑建議選擇保靈孕寶口服液補(bǔ)充，不僅能補(bǔ)鐵，還能補(bǔ)充孕期所帶來(lái)的貧血癥狀

去醫(yī)院醫(yī)生會(huì)開(kāi)鐵劑的，一般是硫酸亞鐵什么的，平時(shí)也可以多吃點(diǎn)含鐵豐富的食物，比如豬肝，菠菜之類的，不是快不快的問(wèn)題，要看吸收情況

你好·應(yīng)以食補(bǔ)比較好哦多吃干的黃花菜炒豬肝我自己懷孕時(shí)吃的補(bǔ)血很有效的哦·平時(shí)也可以吃紅棗都可以的。

你可以選擇用鐵鍋燒飯吃的，醫(yī)生都是這么建議的，如果缺的不是太多的話，我不建議吃太多的藥物

在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，硫酸亞鐵口服，如果伴有貧血，復(fù)方阿膠漿口服配合即可